Happy & Healthy

VAN DIT PROBLEEM DOWN UNDER WORD JE NIET VROLIJK

Ik zeur niet vaak in postjes. Gewoon omdat er al genoeg negativiteit op het internet te vinden is en we jullie met Amayzine hopen te verblijden, amuseren en informeren. Wel zo gezellig. Maar mag ik ook gewoon eens een keer zielig, ziek, zwak, misselijk en kneiterchagrijnig en zijn? Ik ben ook maar eens mens, toch?

Het zit dus zo: ik zit thuis met een jetser van een blaasontsteking. Het begon met een scherpe stekende pijn in de onderbuik gisternacht. Daarna kwamen de koude rillingen, het algemene ziektegevoel en de continue druk op mijn blaas. Het is de hél op aard.

Ik durf de trein niet in. Kan de deur niet eens uit, want ik denk om de vijf minuten dat ik in mijn broek plas. Correctie: scheermesjes uitplas in mijn broek. Ik vlieg in standje paniek door mijn huis en weet van de ellende niet wat ik met mezelf aan moet. En dat gebeurt zo’n twee keer per jaar bij mij en als het weer eens zo ver is, ben ik bloedlink. Kan ik eigenlijk wel janken. Mijn enige troost vandaag is poeslief die lekker bij me komt knorren maar op het moment dat ze uitgerekend op mijn blaas wil gaan liggen vind ik het ineens een stuk minder gezellig.

‘Maar joh, moet het nou precies in deze week?’

Waarom dit zo vaak gebeurt wil mevrouw Blaasje mij niet vertellen. Het lijkt alsof mevrouw B. het ook gewoon fijn vindt om af en toe te zeuren. Want ja, dat willen we allemaal wel eens, dus zij ook. Maar joh, moet het nou precies in deze week? Waarin ik meer dan ooit in de trein zou moeten zitten, naar een filmpremière zou gaan en een aantal leuke interviews op de planning had staan? Moet het echt, mevrouw B.?

En goed, zodat dit niet alleen zeikpostje vol zelfmedelijden alom wordt, heb ik panisch een aantal vrouwen geappt waarvan ik weet dat ze de ellende van de scheermesjes kennen. Dus wel hier, lieve vriendinnen, mocht je hier ook vaak last van hebben: we begrijpen het als geen ander en zo kom je er zo snel mogelijk vanaf.

–          Stap 1: Ga gewoon naar de dokter. I know, het is even kut, maar met die antibiotica ben je er wel binnen een dag of twee/drie vanaf.

–          Dit heeft vast een sadist bedacht, maar echt: drink heel veel water. Ieder uur mínstens een glas. De blaas wordt hierdoor gespoeld en gereinigd, waardoor de bacteriën die de blaasontsteking veroorzaken verwijderd kunnen worden.

–          Drink een glas water met twee theelepels rauwe honing en twee theelepels appelazijn bij elke maaltijd. Wat ook schijnt te helpen? Drink drie glazen veenbessensap per dag.

–          GA. NA. DE. SEKS. ALTIJD. PLASSEN.

–          Mijd alcohol even een tijdje, dat irriteert namelijk de urinewegen.

–          Tipje van de huisarts in de appgroep: wacht niet met het naar het toilet te gaan als je moet plassen, ook niet als het echt pijn doet. Want als je je plas ophoudt rekt je blaas zich op. En een uitgerekte blaas heeft het moeilijk om alle urine volledig te verwijderen en dat geeft bacteriën de kans om te woekeren in de restjes urine die op de bodem van je blaas achterblijven. Yikes.

–          Mix een lepel zuiveringszout in een glas water en drink dit op. Herhaal dat iedere dag tot de symptomen van blaasontsteking volledig verdwenen zijn. Oh, sla alles met cranberry’s in dat je maar kunt vinden.

–          Het branderige gevoel kan trouwens ook iets verlicht worden door de onderbuik warm te houden. Dus, hup, met die warmwaterkruik terug je bed in. Drie keer raden wat ík nu ga doen.