Wandelen is het nieuwe borrelen

We wilden elkaar zien. Liefst eten, maar we zaten allebei al aan ons doordeweekse maximum van twee avonden. We hebben ook nog kinderen en die verdienen ook onze tijd en aandacht. Om een andere vriendin maar eens te quoten: ‘dan had je maar een kanariepiet moeten nemen.’ Lunch dan. Maar lunches duren lang. Voor je het weet ben je drie uur van je werkplek en heb je ineens een glas wijn in je hand en ben je de rest van de dag weinig waard. Of niks.

‘Zullen we anders samen sporten?’ Ik vroeg het voorzichtig, er rekening mee houdend uitgelachen te worden. Maar ze vond het een puik plan en regelde meteen een barretraining bij een van de coolste studio’s van Amsterdam (PLTS van Renée Vervoorn), en zo kwam het dat we een nieuwe datevorm bedachten: samen sporten. Dat is het nieuwe lunchen en wel hierom.

1. Nuttig en aangenaam

Sporten is goed voor de mens. Waar je tijdens een lunch alles op je heup plakt, hak je er hier juist iets vanaf.

2. Het schept een band

Samen afzien, lachen omdat je weer kramp in je kuit hebt, na afloop douchen en een lik uit het haarmasker van de ander nemen en kletsen terwijl je je rood aangelopen hoofd een beetje probeert te fatsoeneren. Dat is leuk.

3. Het is goedkoop

In ieder geval goedkoper dan een lange lunch.

4. Je hebt napret

Elk uur spierpijn herinnert je aan de gezellige ochtend die je met je vriendin had.

Waar moet de sportdate aan voldoen?

1. Boek een les bij een coole gym

Het moet wel een beetje voelen als een moment voor jezelf. Met alle liefde voor Basic-Fit, dat beschouw ik niet als een uitje. Dus ga naar een inspirerende boetiekgym zoals The Gym Republic,  PLTS of Saints & Stars in Amsterdam. Voor de betere totaalbeleving, zal ik maar zeggen. Spot je meteen nog wat hippe en inspirerende types om je heen.

2. Kies een leuk pakje

Word je ook blij van. Ik grossier in broekjes van Deblon Sports die zo mooi zijn dat ze ook prima thuis al aan kunnen.

3. Zoek een leuk koffiebarretje in de buurt

Even samen een latte on the rocks drinken of een vers sapje om af te kletsen. En om weer af te spreken voor een volgende keer.

Op een bijgekletste, bikiniklare zomer.