Beste nieuws ooit

Van netflixen word je slank

Netflixen op een hotelkamer

Morning, vriendinnen, of goedemiddag inmiddels. Mocht je je nu voor de tiende keer omdraaien en nog steeds twijfelen of je nou wel of niet die renschoenen aan gaat trekken (want welkom terug, Siberische kou), dan bevrijd ik je bij dezen van de ellende. Heerlijk nieuws voor alle luilakken onder ons die nogal wat moeite hebben met de weg naar een strak lichaam. Een studie van de Universiteit van Westminster heeft aangetoond dat het kijken naar horrorfilms calorieën kan verbranden die gelijk staan aan de verbranding met een lichte jogwandeling van 30 minuten.  Hoppa.

 

 

En alsof dat nog niet genoeg fijn nieuws is; een studie aan de universiteit van Coventry heeft ook nog eens uitgewezen dat het kijken naar een enge film de circulerende hoeveelheid witte bloedcellen die ziektes, virussen en infecties bestrijden in ons lichaam aanzienlijk kunnen verhogen. Maar ook je gezondheid heeft er baat bij, want na een akelige ervaring voelen mensen zich juist gelukkiger en minder gefrustreerd.

 

 

Dus vriendin, trek je lekkere kloffie maar aan, bestel je favoriete heerlijkheid en plof op de bank. Afvallen was nog nooit zo aangenaam. Om je de nodige research te besparen geef ik je ook nog een lijstje. Moet je wel even voor in de oude doos kruipen, die doen het namelijk het lekkerst.

 

 

  1. The Shining: 184 calorieën
  2. Jaws: 161 calorieën
  3. The Exorcist: 158 calorieën
  4. Alien: 152 calorieën
  5. Saw: 133 calorieën
  6. A Nightmare On Elm Street: 118 calorieën
  7. Paranormal Activity: 111 calorieën
  8. The Texas Chain Saw Massacre: 107 calorieën
  9. The Blair Witch Project: 105 calorieën
  10. [Rec]: 101 calorieën