category image

Bewezen: van wodka krijg je een minder heftige kater dan van wijn

Als je zin hebt in een goede borrel vandaag, dan schenk je dus niet zomaar wat in. Want hé, je wilt wel wat aan je weekend hebben.

En de hele zondag met een intense kater en een emmer in je bed liggen is écht niet stoer meer. Dus wat drinken we tegenwoordig? Even een lesje feesten. Jawel: wodka. Of gin, mag ook, als het maar doorzichtig is. Want, zo blijkt uit onderzoek, van transparante dranken krijg je een minder erge kater dan van donkere dranken. Zo kun je cognac, whiskey, rode wijn en port beter laten staan als je nog een beetje gezellig voor de dag wilt komen the day after. Witte wijn? Kan prima. Maar wijn heeft weer andere stofjes waardoor je daar weer wat misselijker van wordt dan van wodka of gin. Wijn is vooral zuurder en dus wat heftiger voor de maag.

De cijfers liegen niet. Ook dit is onderzocht, onder het genot van een goed glas natuurlijk. Van alle whiskeydrinkers kreeg 33 procent last van een zware kater, van de wodkafanaten had slechts 3 procent een beetje koppijn. Een lijstje van katerdrankjes op een rij, van ergste naar minst erge:

  1. Cognac
  2. Rode wijn
  3. Rum
  4. Whiskey
  5. Witte wijn
  6. Jenever
  7. Wodka

Dat komt doordat veel drank naast de alcohol waar je ziek van wordt, ook andere niet al te beste stofjes bevat. Die vervuilende stoffen zitten voornamelijk in donkere drankjes. Daarom geldt: hoe donkerder de kleur van je drankje, hoe slechter je je de volgende ochtend voelt.

Het verschilt natuurlijk wel altijd per persoon. Zo krijgt een vrouw gemiddeld een kater na het drinken van drie tot vijf drankjes, een beetje man kan er wel vijf tot zes zonder problemen achterover gieten. De beste tips als je mee wilt drinken maar je toch goed wilt voelen? Eet iets: zorg voor die bodem in je maag. En drink tussendoor een glas water. Dan wordt de drank in je maag vermengd en komt het minder snel in je bloed terecht. En als ook dit niet helpt… Het is snel genoeg weer gewoon, braaf, maandag. Mag je weer heerlijk werken met water en koffie.