Uh oh: Dit is het gênante side effect van het Keto-dieet

voru met handoek op haar hoofd ruikt aan haar adem, oops, gewoon dat je het even weet

Je weet wel, het ik-eet-geen-koolhydraten-regime waar sterren als Gwyneth Paltrow en Kim Kardashian heilig bij zweren. Voordeel? Je raakt snel vet kwijt. Nadeel? Je schijnt last te krijgen van eh, ‘het Keto-kruis’, een ongename geur down under. Aangezien je amper tot geen koolhydraten binnenkrijgt tijdens het dieet, geeft het lichaam als reactie hierop ketonen vrij uit de lever. Wat dan weer bijzondere effecten heeft op de geur van je adem, je zweet en in het bijzonder… je tja, vagijn. In dat laatste geval wordt de geur veroorzaakt door een verandering in de pH-waarde van de vagina. Women’s Health meldt dat talloze vrouwen online hebben geklaagd over het neveneffect nadat ze ‘Keto zijn gegaan’. Ben jij nou net Keto aan het volgen (my advice: sowieso niet te lang doen want erg gezond is het niet) en denk je: hè gatver, daar heb ik nou helemaal geen zin in? Vers fruit schijnt te helpen tegen een fishy odeur down under. Net als vruchtensappen, granen en Griekse yoghurt. Gewoon even dat je het weet.