category image

Today we train

Om tien voor zes race ik de trap op om mezelf in mijn sportpak te hijsen. Gordijn een stukje naar beneden, want niet alle buren hoeven getuige te zijn van mijn dagelijkse activiteit, water bij de hand en livestreamen maar. Nu mijn sportschool op slot zit, heb ik naast mijn wandeluur ’s ochtends nog wel een klasje nodig. Gelukkig kan ik nog steeds bij ze terecht, want om zes uur zenden ze elke dag live een les uit. De ene keer is het een bootyles, de volgende cardio, dan jezelf in het zweet werken met een HIIT of juist even lekker yoga. Het leuke is dat je geen member hoeft te zijn van The Gym Republic om mee te doen, al zou ik je dat wél aanraden voor als het weer mag. Kijk even op Insta wat je vanavond in je huiskamer of tuin kunt doen. Zie ik je om zes uur online. Oh, en pluspunt: je kunt per klas afrekenen en vijfentwintig procent gaat naar het Rode Kruis. Goed én gezond dus.

Boek Cleo & Bast Boek Cleo & Bast