Dit is waarom een to-don’t list helemaal 2023 is

In een tijd waarin iedereen de successen van zijn leven binnen een milliseconde met de rest van de wereld heeft gedeeld, vliegen de to-do’s (en de I do’s) je om de oren. Misschien komt het omdat ik tegen de 30 aanloop en al een tijdje in een soort vagevuur tussen ‘lang leve de lol’ en ‘huisje, boompje, beestje’ in zweef, maar ik heb nog nooit zó erg het gevoel gehad dat ik van alles moet. Ik heb vrienden die gaan trouwen en een gezin starten in hun net aangeschafte nieuwbouwhuis, maar ik heb ook vrienden die hun spullen pakken en op het vliegtuig stappen om de wereld te ontdekken. En ik? Ik weet het gewoon allemaal even niet en dat is ook oké. Wat mij betreft is het dan ook hoog tijd om al die diepgewortelde ideeën van hoe het hoort opzij te zetten en de joy of missing out te omarmen.

Je bent echt niet de enige die spontaan in een quarterlife crisis schiet bij alle keuzes die op je afvliegen. En hoe kan het ook anders? Als je single bent wordt er gevraagd wanneer je denkt een relatie te krijgen en als je die gevonden hebt wil iedereen weten wanneer jullie gaan samenwonen. Als je bent afgestudeerd is je omgeving nieuwsgierig op welke banen je solliciteert en als je die hebt gescoord vragen ze of je wel genoeg verdient om te sparen voor je toekomst. Of mijn persoonlijke favoriet: dat je vertelt dat je al zes jaar huurt en oom Pieter mededeelt dat je écht beter kunt kopen. En ga zo maar door. Ik begrijp wel dat onze generatie door de keuzes het bos niet meer ziet.

Ergens natuurlijk wel mooi. We krijgen tegenwoordig ontelbaar veel kansen in onze schoot geworpen, maar probeer dan maar eens de juiste keuze te maken. Talk about mission impossible. Belangrijk om te onthouden is dat jij degene bent die die keuzes voor jezelf mag maken. Zie je het (nog) niet zitten om te settelen in een buitenwijk van de stad, kan je jou niet ongelukkiger maken dan backpacken door Azië en wil je nooit van je leven uit een vliegtuig springen ook al zegt iemand op Instagram dat je dat écht moet doen? Ik heb nieuws voor je: dan hoeft dat dus niet. Al die dingen mogen wat mij betreft dan ook linea recta op je to-don’t list.

Maar hoe omarm je dan die to-don’t list en hoe vier je de joy of missing out? Verdeel je tijd over dingen die belangrijk zijn voor jou en niet over dingen die belangrijk lijken te zijn voor je omgeving. Leef in het nu, je kunt onmogelijk weten wat je over vijf jaar doet als je nog niet eens weet wat je vanavond wil eten. Leg iets vaker je telefoon weg (ik weet het, deze is lastig); je zult je verbazen over hoe vaak sociale media je probeert wijs te maken dat je iets wil, terwijl het helemaal niks voor jou is. Zeg wat vaker nee, je hoeft niet altijd mee te gaan in ideeën van anderen. En als laatste: Doe. Rustig. Je hebt alle tijd van de wereld om na te denken over hoe je de toekomst gaat vormgeven, er is niks wat nu meteen besloten hoeft te worden.

Dus hierbij verklaar ik 2023 het jaar van de to-don’t list en het terugnemen van je eigen regie. Adem rustig in en uit: de wereld ligt aan je voeten, maar hij kan ook nog wel even wachten.

Bron: Psychology Today | Beeld: WarnerMedia