Zo maak je goede voornemens als een pro

It’s the most wonderful time of the year! En nee, dan bedoel ik niet dat het bijna kerst is, maar dan bedoel ik natuurlijk dat het tijd is om aan je goede voornemens te beginnen. Onderzoek wijst namelijk uit dat wanneer je je goede voornemens op tijd maakt, ze veel meer kans van slagen hebben. Er is zelfs een woord voor: pre-voornemens, oftewel voornemens die je al in december maakt. Ik doe dat zelf altijd graag aan de hand van een vision board; een zorgvuldig uitgezochte collectie van foto’s en woorden waarvan ik wil dat ze het komende jaar tot leven komen. En het werkt, want alles wat ik voor jaar december op dat bord heb gezet is uitgekomen. Heb jij ook bepaalde doelen die je volgend jaar per se wilt bereiken? Dan heb ik goed nieuws voor je. Je bent namelijk nog niet te laat om al je dromen op een rij te zetten. Hoe je dat doet? Nou, zo.

1. Krijg helder wat je wil bereiken
Mijn doelen van het afgelopen jaar bestonden uit mijn droombaan, mijn droomsalaris, twee geweldige trips (één naar New York en één naar een tropische bestemming), kleine losse gelukjes die mijn kant op zouden komen, meer redenen om een fles champagne open te trekken, meer leuke events en als grootste klapper: een designertas. Geloof me alsjeblieft als ik zeg dat ik vorig jaar absoluut nog niet voor me zag hoe ik dit allemaal voor elkaar ging krijgen en dat hoeft ook niet. Stap één is het helder krijgen van wat je allemaal wilt bereiken, schrijf het voor jezelf op en onthoud: niets is te gek.

2. Maak het visueel
Hoe je dit doet is aan jou. Ik kies er elk jaar voor om stapels tijdschriften door te bladeren en alles uit te knippen wat me inspireert. Zo kom ik soms ook achter dromen waarvan ik niet eens wist dat ik ze had. Wat je ook kunt doen is een collage maken van mooie beelden die je op Pinterest of andere sociale media tegenkomt. Het voordeel daarvan is dat je niet aan de slag hoeft met een schaar en lijm die overal aan blijft plakken. Hoe je het ook aanpakt: zorg ervoor dat je je doelen kunt zíen.

3. Herinner jezelf aan je doelen
Mijn vision board heeft het hele jaar boven mijn bed gehangen. Ik heb er niet elke dag naar gekeken, soms vergat ik zelfs dat-ie bestond, maar het doet iets met je onderbewustzijn als je je doelen op een plek hangt waar je ze kunt zien. Het helpt je om de juiste keuzes te maken om zo weer een stapje dichter bij je doelen te brengen. Maak je liever een online collage? Zet die dan op de achtergrond van je telefoon of laptop.

4. Aan de slag
Die designertas komt natuurlijk niet ineens bij je aanwaaien, dus moet je gaan kijken naar wat er moet gebeuren om dat doel te kunnen bereiken. Misschien kun je op zoek gaan naar een beter betaalde baan, of een side hustle waardoor je meer kunt sparen. Of ga wat meer tijd steken in het afstruinen van tweedehands platformen waar de perfecte, betaalbare tas op je wacht. Probeer per doel meerdere wegen te bedenken van hoe je ze voor elkaar gaat krijgen, en laat het soms ook even gebeuren. Je hoeft namelijk niet alles in januari al rond te hebben, daar is niks leuks aan. Dus voor nu: aan de slag met die doelen, en laat me weten hoe het gaat!