De coach van Linda de Mol leert ook jou presenteren

Simone, coach zijn van presentatoren lijkt me een van de leukste banen die er bestaan, en tegelijk ook niet een waarvan je als klein meisje denkt: ‘Dat ga ik later worden.’ Hoe is het allemaal zo gekomen?

Mijn vader werkte bij televisie en maakte ook theatershows. Zo heeft hij *Jeans* opgezet, waar veel jonge artiesten zijn begonnen. Hoewel mijn broers een hele andere kant op zijn gegaan, zijn mijn zus en ik allebei ook bij tv gaan werken. Astrid is commissioning editor bij RTL en ik werk op verschillende gebieden, maar wel allemaal binnen de tv-wereld. Na 10 jaar hoofd kunst, cultuur en drama bij de Avrotros, ben ik weer zelfstandig geworden. De afgelopen jaren heb ik als eindredacteur drama samen met Jasper van der Schalie de serie *Swanenburg* gemaakt, ik coach en geef mensen mediatraining en zit in allerlei besturen, dat laatste doe ik overigens vrijwillig. Ik heb net na 8 jaar afscheid genomen als Voorzitter van het Amsterdams Fonds voor de Kunsten, dat geld geeft aan alle culturele instellingen in Amsterdam. Als Amsterdammer vind ik het fijn om op deze manier iets terug te kunnen geven aan de stad. Ik voel dat ik in de overdrachtsfase zit. Zo zit ik ook in het bestuur van *Vrouwen in Beeld*, over de positie van vrouwen in de audiovisuele-business. Daar moet je maar eens naar kijken op hun site, want het is best schokkend, hoe vrouwen nog steeds met ongelijkheid te maken hebben, op elk gebied. Camera vrouwen, scenarioschrijvers en ook vrouwelijke actrices krijgen minder betaald, hebben minder tekst en krijgen minder hoofdrollen, en daar proberen wij verandering in te brengen.

En dan ook nog tijd om een boek te schrijven…

Ik heb veel ballen hoog te houden, inderdaad. Dat vind ik ook heel leuk en dat kan ik ook. Ik heb er lang over gedaan om de stap te zetten om dit boek te maken, ik stelde het uit en wist niet zo goed waar ik moest beginnen. Maar toen ik eenmaal in die schrijftunnel zat, kon ik niet meer stoppen. Over je eigen vak te praten en dat goed voor het voetlicht te brengen, vond ik zo fantastisch om te doen. Per hoofdstuk heb ik twee filmscènes gekozen (drama is tenslotte mijn achtergrond) die het hoofdstuk illustreren. Door een QR-code te scannen, kun je die bewuste scènes bekijken. Ik wilde geen droog boek maken. Er staan ook veel opdrachten in en korte interviews met allemaal mensen die ik heb gecoacht.

Om maar meteen een misverstand uit de weg te ruimen: je boek is niet alleen voor presentatoren. Wie kunnen er allemaal gebruik van maken?

Het is juist voor iedereen die zichzelf op zijn/haar manier wil leren kennen in de presentatie. Je presenteert jezelf de hele dag door. Of je nu naar een feestje gaat of in een vergadering gehoord wilt worden. Het is voor mensen die een stap verder willen gaan in hun presentatie. Ik vertel over ademhalings- en stemoefeningen en ook hoe je een verhaal kunt opbouwen of overbrengen. Het mooiste aan jezelf presenteren is je authenticiteit tonen, dus er is geen algemene regel die je op elk persoon kunt plakken om een goede presentatie te geven. Ook vraagt elke situatie om een andere presentatie. Er zijn gelegenheden waarbij humor enorm helpend kan zijn, maar op andere momenten is te grappig zijn misschien ongepast. Daar moet je mee leren omgaan.

Wat zijn drie veelgemaakte fouten, of laten we het aardiger zeggen: puntjes ter verbetering?

Bereid je voor. Zorg dat het klopt. Heb een begin, een midden en een eind. Dat voorkomt dat je verstrikt raakt in je eigen verhaal. Voorbereiding is alles. Verder is het belangrijk dat je bewust bent van hoe je overkomt. Ben je beweeglijk of praat je binnensmonds? Als je een beweeglijk iemand bent, kun je dat inzetten. Als dat niet bij je past, is dat weer heel geforceerd. Zo moet je dus kijken naar waar je je goed bij voelt. Kleding is ook belangrijk. Trek iets aan waar jij je sterk in voelt. Een pak geeft veel mensen kracht, maar mij bijvoorbeeld helemaal niet. Ik ben geen pakkenmens, voel me erin opgesloten. Zo moet je ook geen hoge hakken dragen als je daar niet op kunt lopen. Houd het dicht bij jezelf.

Welke presentator krijgt een plaatje van de juf?

Ik vind dat Noa Vahle het heel goed doet. Ze is heel bescheiden, rustig en kundig. Mensen kunnen zeggen dat ze deze baan heeft door haar ouders (haar moeder is Linda de Mol en haar vader is regisseur Sander Vahle, MM), maar Noa’s specialisme is toch echt sport en dat doet ze helemaal zelf. Ik vind het fenomeen nepo-baby sowieso lastig, want het is hard werken bij tv. Je maakt lange dagen en ook al heb je misschien een ingang, daarna moet je het toch echt zelf doen. De tv-wereld is hard, en als jij niet levert en functioneert, vlieg je met een boog naar buiten. Ook als je een beroemde vader of moeder hebt. Ik ben trouwens geen dochter van Joop van den Ende, je wilt niet weten hoe vaak mij dat gevraagd is.

Kun je me meenemen in zomaar een Simone van den Ende-dag?

Ik begin altijd ’s ochtends met yoga en meditatie, dat trekt me door alles heen. Ik heb ook een yoga-opleiding gedaan, trouwens. Dat doe ik rond een uurtje of acht. Mijn eerste afspraak heb ik vaak rond 10:00 uur. Dat kan een coaching of een mediatraining zijn, of ik denk mee met een kunstfonds. Nadat de serie *Swanenburg* was afgelopen, ben ik met producenten en co-schrijvers constant nieuwe series aan het verzinnen, scripts aan het schrijven en aan het pitchen. Daarna heb ik als grootste project in mijn leven het boek genomen. Daartussen coachte ik wel af en toe, maar het boek had mijn volledige focus.

Met zoveel verschillende projecten, hoe houd je het hoofd fris?

Ik ga vaak wandelen, veel naar buiten en probeer te sporten en sociaal te doen. Sinds kort heb ik een kleinkind. Dat geeft een enorm perspectief in je leven. Mijn zoon woont bij mij in de straat, dus ik word regelmatig gevraagd om even bij te springen en dat vind ik een feest. Ik ging altijd heel veel naar voorstellingen, maar ik merk dat ik dat nu minder doe. Omdat de agenda vaak zo vol zit, heb ik dat even iets minder gedaan.

Dit bericht op Instagram bekijken

Een bericht gedeeld door Simone (@simone_van_den_ende)

Het boek is af, dus er is weer wat ruimte in de agenda. Heb je nog wensen?

Ik zou wel meer bij conferenties als soort pauze-act willen komen om te vertellen over hoe je het beste kunt presenteren. Al die jaren ervaring en al die verschillende velden waarin ik heb gewerkt, overbrengen. Dat is toch het allerleukste wat er is?