Food & Drinks

Dit is echt een super healthy shake die ik heerlijk vind om deze maandagochtend mee te beginnen. Neem naast deze juice wel nog wel iets anders,  want alleen op dit drankje kun je natuurlijk niet Amayzine functioneren.

Wat heb je nodig en hoe maak je het:

  • Handje spinazie
  • 2 peren
  • glas amandelmelk (het liefst ongezoet)
  • 2 flinke stengels bleekselderij

Was alle ingrediënten goed voordat ze in de blender doet en schil de peren. En dan mixen maar!

Je kunt ook eerst de peren en bleekselderij door de sapcentrifuge doen en daarvan het sap in de blender samen met de spinazie en amandelmelk. Dan heb je een iets dunnere en gladdere substantie. Allebei de manieren vind ik even lekker!

Tip! Kijk goed naar de verschillende merken amandelmerk. Ik neem meestal het pak waar het meeste procent amandelen in zitten.

Enjoy!

Food & Drinks
Top 3
Trending Topics
Top 3