Na de korte aankondiging vorige week is het dan nu écht zo ver: dit is de laatste Destination Killerbody. Afgelopen woensdag hadden we onze laatste training en vanaf nu moeten we het dus zelf gaan doen. Met gemengde gevoelens. Onze trainer is in die drie maanden een behoorlijk vast onderdeel van ons bestaan geworden en dat we hem nu niet meer wekelijks gaan zien vinden we echt heel jammer. Vaak genoeg waren er tijdens de training momenten dat we even de boel stillegden voor een verhaal uit de oude doos, een actuele frustraties, problemen op andere vlakken, bespreken van dronken avonden of gewoon voor een random kletsmoment. We gaan hem echt missen.

Maar er zijn ook positieve kanten. We hoeven nu niet meer drie keer week om 07:00 op te staan en echt geloof me, dat is een godsgeschenk. Er lezen vast mensen mee die nu denken “jezus kind wat stel je je aan ik sta altijd elke dag om 07:00 op” maar laat ik het zo zeggen, Jet en ik zijn er minder aan gewend. Waar we ook helemaal knettergek van werden is het gesleep met spullen. We gingen zonder te douchen of iets naar de training, vanaf daar fietsten we dan naar kantoor, en op kantoor (we hebben daar een douche) was het douchen aankleden opmaken etc. Maar, dat betekent dus wel dat we allebei een kleine volksverhuizing op touw moesten zetten elke ochtend en met sportkleding, bokshandschoenen, werkkleding, laptop eventuele omkleed-kleren voor een avond program en als je zoals ik soort van in twee huizen woont heb je ook nog een set kleding mee voor de volgende dag. Om knéttergek van te worden.

En dan nu voor het laatst, de week in punten.

– Woensdag hebben we veel aandacht besteed aan het doen van oefeningen die we ook goed thuis zelf kunnen doen. Jet zal elke week een setje van die oefeningen op de site plaatsen, zodat jullie ook mee kunnen doen.

– Op moment van schrijven is het zondagochtend en kijk ik uit op lange glooiende wijnvelden, Toscaanse cipressen en hoor ik ontelbaar veel onzichtbare krekels hun pootjes tegen elkaar wrijven voor dat typische krakende geluid. Ik ben op vakantie, in Toscane dus. Ik zit aan een tafel met de zon op m’n rug en zal hier de komende twee weken verblijven. Ik was voornemens om een springtouw en matje mee te nemen maar dat ben ik vergeten. Oeps.

Ik was voornemens om een springtouw en matje mee te nemen maar dat ben ik vergeten. Oeps.

– Als ik terug ben in Nederland gaan Jet en ik ons inschrijven bij David Lloyd, die grote sportschool aan het eind van de Amsterdamse Overtoom. Ze hebben er een zwembad, sauna’s, tientallen klasjes én het zit om de hoek van de Amayzine Headquarters dus dat is ideaal. Ik verheug me enorm op dingen als pilates en yoga en ook dat zwemmen zie ik helemaal zitten. Jet wil graag spinnen en het krachthonk gaan ontdekken want zoals Carlos Lens ons vertelde, dát is waar het moet gebeuren. Verder heeft ze besloten om mee te gaan doen met een halve marathon dus ook het hardlooprondje zal weer vaker dan ooit herhaald worden.

– Jet wil heel graag met de eiwitpoeders gaan beginnen. Eerst durfden we niet want we hadden van verschillende kanten gehoord dat je er pukkels van kreeg, maar Carlos Lens verzekerde ons dat dat niet het geval is. Nog meer mensen met een mening hierover? Please do let us know!

“Drie maanden geleden had ik echt nog een KONT en nu zijn dat billen.”

– Overigens is Jet best tevreden met het resultaat, “echt tevreden ben je nooit.” Vooral “omdat ik 3 maanden geleden een KONT had en nu billen.”

– Ik ben eigenlijk heel erg medium tevreden, in de zin dat ik veel te weinig verandering zie aan m’n lijf en nu nog steeds niet zorgeloos in bikini rondloop. Wat wél mijn verwachtingen heeft overstegen is dat ik sporten leuk vind en vooral dat ik heel erg bewust ben geworden van wat ik eet. Niet meer zomaar alleen maar wit brood, maar veel spelt en crackers. Yoghurt vervangen voor sojayoghurt, veel fruit, veel groen, echt een stuk gezonder.

– Wat natuurlijk ook een groot onderdeel was van deze Destination was de Innerwave-detox. 17 Dagen detoxen waarvan 7 dagen sappen, het was een flinke opgaaf. Maar met succes, dus in december hebben we weer een detox-kuurtje gepland. Goed nieuws, jij kan met ons meedoen! We gaan namelijk één heel Innerwave-pakket weg geven. Dus met alle poeders supplementen en wat niet al erbij. Check onze Facebook-pagina voor wat je moet doen.

– Al met al, het was een te gek avontuur. We gaan met goede moed verder en ooit, óóit, hebben we echt een killerbody. Dag lieve mensen!