Sexy Friday

11 DINGEN WAAR JE EEN SEKSVERSLAAFDE AAN HERKENT

Laten we vandaag eens even lekker tegen een taboe aantrappen: dat van de seksverslaving. Wist je dat 300.000 mensen in Nederland verslaafd zijn aan seks? En dat het in de top 3 van grootste verslavingen van ons landje staat? Nee hè? Ik ook niet namelijk.

Sterker nog: door de grote hoeveelheid gratis porno op internet groeit het aantal seksverslaafden in Nederland. Ook in Hollywood klappen mannen regelmatig uit de school. Wat dacht je van Eric Benét, die vanwege zijn seksverslaving ontrouw was aan Halle Berry? Of Tiger Woods? We keurden het allemaal af, maar zij zijn geen uitzonderingen op de regel hoor, miljoenen mannen en vrouwen wereldwijd hebben last van dit probleem. En dat is het ook: een probleem, een psychische aandoening die vaak verkeerd begrepen wordt. Heb je een partner die vaak vreemdgaat? Of die altijd enorm zin heeft in seks? Dat wil nog niet per definitie zeggen dat hij/zij verslaafd is aan seks. Bij een seksverslaving heb je een ongezonde, dwangmatige en groeiende behoefte aan seksuele handelingen, maar het daadwerkelijk hebben van seks is niet bevredigend voor je. Lijkt me knap vervelend.

Bij een seksverslaving heb je een ongezonde, dwangmatige en groeiende behoefte aan seksuele handelingen…

Twijfel je of jouw partner, lief, scharrel, whatsoever aan seks verslaafd is? Of misschien jij zelf wel? We’re about to find out. Een seksverslaafde zou hoog scoren op onderstaande punten:

1. Er is sprake van een vicieuze cirkel. Continu grenzen verleggen op seksueel gebied en dwangmatig masturberen is geen uitzondering.

2. Er is sprake van een ingeslepen patroon.

3. Er is sprake van een automatisme. Bijvoorbeeld iedere dag porno kijken voor het slapen gaan.

4. Seksverslaving gaat vaak samen met andere problemen. Ruzies op het werk, relaties die vaak sneuvelen: de persoon in kwestie lijkt in een sociaal isolement te zetten.

5. Mensen met een seksverslaving ervaren vaak dat hun lichaam behoefte heeft aan ontlading. De ‘daad’ op zich lijkt (vreemd genoeg) niet bevredigend genoeg.

6. Seksverslaving ‘helpt’ echte intimiteit te vermijden.

7. Seksueel gedrag werkt bij de verslaafde als zelfmedicatie: het helpt de negatieve gevoelens minder te laten zijn. Seks wordt aangegrepen als middel om problemen te vergeten of om onzekerheid/eenzaamheid te verdrukken.

8. Er is sprake van wisselende stemmingen: de gemoedstoestand van de seksverslaafde kan gedurende de dag ineens veranderen.

Seksverslaving ‘helpt’ echte intimiteit te vermijden.

9. In de levensgeschiedenis van de seksverslaafde is er vaak sprake van emotionele verwaarlozing.

10. Onder invloed van schaamte daalt het gevoel van eigenwaarde bij de seksverslaafde.

11. De seksverslaafde lijkt vaak niet te weten wat hij echt nodig heeft en hoe hij deze behoefte kan vervullen. Hij/zij wil stoppen met (overmatige) seksuele handelingen, maar dat lukt niet. De verslaving veroorzaakt, kortom, diverse problemen in het dagelijks leven.

Herken je jezelf of een ander in bovenstaande tekst? Dan kan er sprake zijn van een seksverslaving. En trust me, ik zit even snel te googelen en kom nu al een shitload aan sites tegen die online of face-to-face coaching aanbieden. Voor íeder probleem is er een oplossing (kijk hier maar). Good luck!