Waarom een wandeldate het nieuwe terrassen is

Ik zit in een wandelclub. Echt. En nee, de gemiddelde leeftijd van die club is niet 60+. Sterker nog, de gemiddelde leeftijd is 27 én reuze knap. Geen spatadertje te bekennen… Jawel,vriendinnen, sinds kort plof ik met mijn vriendinnen niet meer op een zonnig terras na zessen, maar wij duiken het Vondelpark in. Klinkt enórm oma, weet ik heus wel, maar ons boeit dat vrij weinig. Sterker nog, we maken onszelf gewoon lekker belachelijk en wel in een wandeloutfit inclusief legging, groot shirt en witte sportschoenen. Terrasje gepland vanavond? Stuur je vriendin dan maar vast een appje, want het wordt een wandeldate. En wel hierom:

 

 

  1. Je verbrandt een hele hoop calorieën terwijl je gezellig met je vriendin bijkletst.
  2. Na het eten wandelen betekent geen chips op de bank.
  3. Je hoeft je niet druk te maken over een knappe outfit. Ik zeg: legging en je sneakertjes.
  4. De kans dat je knappe zwetende renners om je heen aantreft is zeer groot.
  5. Onderweg een ijsje of ijskoffie oppikken mag best, je verbrandt ze toch weer.
  6. Wandelen in de buitenlucht betekent zuurstof voor je hersenen.
  7. Van wandelen krijg je mooie billen, van terrassen niet.
  8. Wandel je in de avond, dan zul je merken dat je erna als een blok in slaap valt.
  9. Het telt gewoon als een work-out.
  10. En het kost ook nog eens helemaal nada.
  11. Er is geen verleiding om een fles wijn te bestellen. Ideaal dus voor een doordeweekse date.
  12. Je vriendin kan niet, maar je hebt wel net een nieuwe match? Gewoon gaan wandelen, pijnlijke stiltes zijn lang niet zo erg als je in beweging bent; er is genoeg te kijken.
  13. Valt ‘ie vies tegen? Sprintje trekken en heel gauw blokkeren die hap. Zo simpel is het.
  14. Je haalt eindelijk je week goals op je Fitbit. En wat je Fitbit zegt, dát telt.

Bewaren