De 9 dingen die je nooit tegen je partner moet zeggen als je wilt dat je relatie slaagt

Een garantie op een lang en gelukkig leven met je partner heb je natuurlijk nooit, maar gelukkig heb je het wel deels in de hand. Als je respectvol naar elkaar blijft bijvoorbeeld, goed blijft communiceren en de ander blijft waarderen, dan is dat al een heel begin. Maar toch kun je in ruzies bepaalde dingen zeggen of doen die je relatie behoorlijk kunnen beschadigen.

Dat zijn bijvoorbeeld deze negen uitspraken, als we psycholoog Jeanette Fegan moeten geloven. Die zouden funest zijn voor je relatie, maar de kans is (helaas) best groot dat je deze wel eens hebt gehoord. Tijdens een vorige relatie, hoop ik, en niet tijdens je huidige.

1. ‘Je reageert overdreven’
Nog erger: ‘Je reageert weer eens overdreven, zoals altijd.’ In plaats van de gevoelens van een ander weg te wuiven, kun je beter luisteren naar wat diegene te zeggen heeft en er dan samen over praten.

2. ‘Dit is voor jou belangrijker dan voor mij’
Door dit te zeggen lok je een defensieve houding uit bij de ander, en neem je ook nog eens andermans gevoelens niet serieus — een gevaarlijke combinaite.

3. ‘Je luistert nooit’
Sowieso moet je de woorden ‘altijd’ en ‘nooit’ vermijden in elke relatie ooit in je leven, simpelweg omdat het niet waar is: niets gebeurt ‘altijd’ of ‘nooit’ en het klinkt altijd enorm aanvallend.

4. ‘Je doet belachelijk’
Wederom: de gevoelens van iemand anders niet serieus nemen en bekritiseren is enorm kwetsend.

5. ‘Dit is net zoals vroeger/die ene keer…’
Oude koeien uit de sloot halen? Doe maar niet.

6. ‘Ik zei het toch?’
Ja, en dat weet de ander ook wel. Niet nodig om nog eens extra je gelijk te willen halen.

7. ‘Je bent echt een [scheldwoord]’
Uitleg lijkt me overbodig, maar je partner uitschelden is nooit een goed idee. Hoe boos je ook bent.

8. ‘Waarom kun je niet meer zijn zoals [voorbeeld]?’
Als je je partner onzeker wilt maken en ervoor wil zorgen dat hij/zij een muur om zich heen gaat bouwen, moet je dit vooral zeggen. Maar anders liever niet.

9. ‘Als je dit wel/niet doet, ga ik bij je weg’
Chantage is in geen enkele relatie goed te praten.

Bron: iNews