Man Behind the Brand- Marco van Tintelen
Het begin van Marco van Tintelen: van astma tot kampioen dansen
Het lot kleurt en bepaalt. Had de kleine Marco van Tintelen geen astma gehad, dan was hij ‘geen onaardige’ voetballer geweest. Zijn moeder meldde de zesjarige Marco aan bij de plaatselijke dansschool Griek (nu De Vos) op de Zijlweg in Haarlem en omdat van het een nou eenmaal het ander komt, werd hij op zijn 24ste Nederlands kampioen Latijns-Amerikaanse dansen. Na heel veel avonturen in de dans-, step-, aerobic-, personal training- en pilateswereld runt hij CRUSH, zijn eigen high-intensity pilatesstudio in Haarlem. Een uniek workoutconcept dat hij zelf ontwikkelde. “In Amsterdam, toen ik werkte voor PLTS, had ik de bijnaam The Legend.”
De jeugd van Marco van Tintelen en zijn sportcarrière
Best bijzonder dat een jongetje uit Vijfhuizen terechtkomt in de danswereld in plaats van voetbal.
“Ik voetbalde eerst ook kort en was er best goed in. Maar door mijn astma – waar ik later trouwens overheen ben gegroeid – was het beter om voor een andere sport te kiezen en dat werd zwemmen en dansen.
Op mijn 12e kwam ik uiteindelijk terecht bij dansschool Marcella van Altena (de vrouw van Oos Kesbeke) in Hoofddorp, waar ik flink in niveau ben opgeklommen.
In die tijd ben ik best allround geweest en heb ik ook veel voor Lucia Marthas gedanst, voor wie ik de gekste dingen heb gedaan. Van dansen om Annie Schilder tijdens optredens bij onder andere de 5 Uur Show tot aan doodliggen als soldaat op een kist bij Wedden, dat..?
Tevens heb ik ook ooit nog eens de Milkhouse Dance Party-danswedstrijd gewonnen bij het programma TROS Popformule.
Mijn trainster Marcella overleed in 1994 aan de gevolgen van leverkanker – ze was pas 34 – toen ben ik ook gestopt. Zij was voor mij de beste en zonder haar trok ik het niet, toen was het voor mij klaar.”
Van danser naar docent: de eerste stappen in fitness en pilates
Ik begon al met lesgeven voordat ik stopte met dansen, denk rond mijn 18e.
En toen heb je de stap gemaakt van danser naar docent, hoe ging dat?
Ik begon les te geven bij een sportschool in Hoofddorp. “Ik ontmoette daar Debbie Jenner – je weet wel, van Doris Day and the Pins. Zij heeft mij gepusht en geholpen om te gaan lesgeven in Amsterdam en, vanwege het talent dat zij in mij zag, moedigde ze me ook aan om de opleiding tot pilatesdocent te volgen. Daarna ben ik ook bij haar in haar pilatesstudio in het Hilton Hotel les gaan geven.
Als je haar Ground Control Pilates-boek van toen ter tijd koopt, zie je mij op de instructiefoto’s.
De carrière van Marco van Tintelen bij PLTS Amsterdam
Naast pilates had ik nog een andere grote passie en dat was het geven van aerobic- en steplessen, vooral de advanced lessen. In de choreografieën maken kon ik mijn liefde voor dans kwijt en dat deed ik bij de grote sportscholen in en om Amsterdam en Amstelveen, waaronder het bekende All Sports waar ik 17 jaar voor gewerkt heb.
Naast alle aerobic- en stepopleidingen heb ik ook al mijn Fitvak-opleidingen doorlopen en ook de papieren van de wereldwijd erkende personal training opleiding NASM heb ik in mijn zak. Ik heb eigenlijk alles op dit gebied wel gedaan, maar mijn passie lag toch altijd bij het lesgeven in groepsverband.
De creatie van een eigen pilatesconcept
Ik denk dat ik nu bijna 10 jaar geleden ben begonnen bij PLTS.
Guy van der Reijden (sportondernemer en de man die samen met zijn toenmalige partner Renée Vervoorn PLTS oprichtte in Amsterdam, MM) kende ik al vanaf mijn 20e en toen hij een bericht postte op social media waarin hij mensen zocht om les te geven, heb ik gereageerd. Hij nodigde me uit voor een soort van ‘auditie’ voor zijn nieuwe pilatesconcept PLTS.
Wat wel geestig was, was dat hij voor die auditie überhaupt begon al aangaf dat ik sowieso bleef.
De PLTS-methodiek: high intensity pilates volgens Marco
“Ik wilde echt iets nieuws neerzetten voor PLTS en ben naar Londen gegaan waar ik keek hoe ze daar lessen gaven en zo ontwikkelde ik mijn eigen concept: aan de ene kant klassieke pilates, die werkt door oefeningen heel langzaam uit te voeren, maar wel op heel lekkere gemixte muziek met snelle wissels. Mijn workout is echt een flow waarbij we werken volgens de klassieke pilatesprincipes waardoor het echt een pilatesles blijft, maar daarbinnen neem je geen enkele pauze en houd je de oefeningen in een flow. Door het langzame bewegen, de constante flow, de balans is het een echte high intensity low impact training. Hierdoor schiet je metabolisme omhoog en blijf je zelfs na de les nog heel lang verbranden. Ik weet nog dat Renée Vervoorn meedeed en zei: ‘Wat heb jij voor iets geweldigs gecreëerd.’”
De groei van PLTS en het leven als master trainer
Uiteindelijk werd je de founding mastertrainer, creëerde je de maandelijkse sequence die elke leraar moest geven en gaf je de instructeurs dan ook één keer per maand een training, en leidde je hun eerste twee filialen op de Bilderdijkstraat en op het Stadionplein in Amsterdam.
“Dat was een geweldige tijd, we hadden zo’n zeldzaam goed team met ongeveer 12 trainers en gaven les aan acteurs, dansers, tot aan de assistentes van Hans Klok en alles daartussen. PLTS was echt een begrip en er openden steeds meer studio’s. Ik leidde de nieuwe instructeurs op en gaf ongeveer 30 uur per week les. The Legend werd ik wel genoemd, haha.”
Het keerpunt: corona en de stap naar zelfstandigheid
En toch is er een keerpunt geweest.
“Corona kwam en alles ging op slot. Ik besloot mijn oude liefde weer op te pakken en gaf steplessen in het Amsterdamse Bos. Een sensatie werd dat; we stonden soms wel met 60 man te steppen daar.”
De geboorte van CRUSH in Haarlem
In Haarlem, op de Gedempte Oude Gracht, moest het allemaal gebeuren.
“Ik wilde het allemaal zelf doen, geen investeerder, geen hulp. Op mijn achttiende heb ik twee kledingzaken gehad; dus dat ondernemende heeft er altijd in gezeten. Ik kocht kleine reformer pilatesmachines en vond een pop-uplocatie. Eerst had ik zes machines, later breidde dat uit tot dertien. Ondertussen spaarde ik voor echte machines en zocht ik naar de ultieme locatie. Ik kan je vertellen: dat was niet makkelijk. Maar uiteindelijk vond ik de perfecte plek op de Zijlweg in Haarlem, waar we nu naast de reformer pilateslessen ook in een tweede zaal pilatesbarrelessen aanbieden. Jij noemde me wel eens de magneet van Haarlem en het klopt wel dat alle leuke mensen uit Haarlem, Bloemendaal en Aerdenhout hier samenkomen. Zelfs klanten uit Amsterdam komen hier naartoe voor een les.”
Toekomstplannen van CRUSH Pilates
En smaakt dit Haarlemse succes naar meer?
“Ik droom wel echt van meerdere locaties en zou het te gek vinden om te openen in Amsterdam. Maar goed personeel is echt de basis en dat is schaars. Ik ben heel blij met mijn team én ik ben heel blij in Haarlem. De sfeer is hier anders, heel authentiek en familiair. Uiteindelijk is alles in mijn leven gelopen zoals het had moeten zijn, dus ik heb er vertrouwen in dat ook dit zijn vorm zal vinden.”
Reflectie: wat Marco van Tintelen zijn jongere zelf zou willen meegeven
En als je zo, terugkijkend op je carrière tot nu toe, de balans opmaakt, wat had je je jongere zelf willen meegeven?
Een kleine stilte volgt. “Dan was ik veel eerder voor mezelf begonnen.”
CRUSH High Intensity Pilates Haarlem
Zijlweg 1, Haarlem
Beeld: @annesophiefotografie
