Zo vaak denken vrouwen aan seks
Op de vraag ‘Hoe vaak per dag denken mannen aan seks?’ hebben de meesten van ons meteen een antwoord paraat. Iets met: altijd, overal en waarschijnlijk ook tijdens het inparkeren. Maar draai je de vraag om naar hoe vaak vrouwen aan seks denken, dan wordt het ineens opvallend stil.
En dat is best gek, want nieuwsflits: vrouwen hebben ook fantasieën. Over seks. Over aanraken. Over dat ene appje dat nét iets te lang blijft hangen. Over porno, porna of gewoon over zichzelf verwennen zonder daar eerst een TED Talk over schaamte aan vast te plakken.
Anno 2026 mogen we dus wel stellen: vrouwen denken aan seks. Niet omdat het moet, niet omdat iemand anders daar iets van vindt, maar omdat verlangen nu eenmaal geen mannenhobby is.
Fantaseren op de werkvloer
Nu we die fabel netjes in de prullenbak hebben gegooid, gaan we door naar de grote vraag: hoe vaak denken vrouwen eigenlijk aan seks? Hoeveel ondeugende gedachten vliegen er gemiddeld per dag door ons hoofd terwijl we zogenaamd heel professioneel naar een Excel-sheet staren?
Er zijn door de jaren heen verschillende onderzoeken naar gedaan. Een oud Brits onderzoek van datingsite Dating Direct ging ooit vrolijk rond met de conclusie dat vrouwen op een werkdag zo’n 34 keer aan seks zouden denken. Omgerekend is dat ongeveer elke 14 minuten. Klinkt als een bijzonder productieve kantooromgeving, maar er zat wel een kanttekening aan: de deelnemers waren bezoekers van een datingsite, en een deel van hen was niet tevreden over hun seksleven. Tja, dan is het misschien niet heel vreemd dat je tijdens de lunchpauze mentaal even afdwaalt naar iemand die níét naast je zit te kauwen op een droge boterham kaas.
Leuk cijfer dus, maar misschien niet het meest representatieve bewijsstuk ooit. Eerder eentje voor de categorie: spannend, smeuïg en met een korreltje zout.
Seksen, eten of slapen
Een bekender onderzoek van Ohio State University geeft een iets genuanceerder beeld. Onderzoekers lieten 283 studenten tussen de 18 en 25 jaar een week lang bijhouden wanneer ze dachten aan seks, eten of slapen. En nee, mannen bleken niet elke zeven seconden aan seks te denken. Gelukkig maar, want dan kwam er vermoedelijk helemaal niets meer uit handen.
Uit dat onderzoek bleek dat jonge mannen gemiddeld of mediaan vaker aan seks dachten dan jonge vrouwen, maar het verschil was minder hysterisch dan vaak wordt gedacht. De universiteit zelf noemt een mediaan van bijna 19 seksuele gedachten per dag bij mannen en bijna 10 bij vrouwen. Ook opvallend: mannen dachten bijna net zo vaak aan eten en slapen. Kortom, soms is het dus geen hitsige gedachte, maar gewoon trek in een tosti of behoefte aan een dutje.
Bij vrouwen stond eten in dat onderzoek zelfs hoger dan seks. En eerlijk: dat snappen we. Soms wil je geen wilde nacht, maar gewoon friet met mayonaise, een schoon bed en niemand die “ben je boos?” vraagt terwijl je alleen moe bent.
Dus, hoe vaak denken vrouwen aan seks?
Het eerlijke antwoord: dat verschilt enorm. De ene vrouw denkt er meerdere keren per dag aan, de ander af en toe, en weer een ander vooral wanneer er een goede serie, een knappe collega of een bijzonder suggestieve pastareclame voorbij komt. Verlangen laat zich nu eenmaal niet netjes in een dagplanning zetten.
Wat het onderzoek vooral laat zien, is dat vrouwen seksuele gedachten hebben. Punt. Niet als uitzondering, niet als taboe, maar gewoon als onderdeel van mens-zijn. En hoe vaak dat gebeurt, hangt veel meer af van je stemming, je relatie, je hormonen, je stressniveau, je slaaptekort en je comfort met seksualiteit dan van het simpele hokje ‘man’ of ‘vrouw’.
Dus nee, vrouwen denken niet de hele dag alleen maar aan boodschappenlijstjes, werkmails en of er nog genoeg wasmiddel is. Soms denken we aan seks. Soms aan eten. Soms aan slapen. En op een topdag combineren we die drie gewoon in de perfecte volgorde.
Waarom geen twee vliegen in één klap slaan? Van deze zomerse foods krijg je zin met een hoofdletter Z.
