6 redenen om zeewier te eten

Er was een tijd dat ik niet genoeg kon krijgen van groene zeewierchips. Toegegeven, ik kwam op een punt waar de smaak me begon te vervelen. Dat heb je soms, maar gelukkig lijk ik nu mijn groene verlangen te hebben hersteld en zijn ze weer een regelmatige verschijning in mijn winkelwagentje. Een soort voedsel dat door heel Hollywood wordt geconsumeerd, aangezien dit superfood goed is voor bijna alles. Vol met vitamines en mineralen, verhoogt het je zuurstofinname, helpt je af te vallen, ondersteunt je metabolisme en helpt je op de meest natuurlijke manier te ontspannen. En er zijn nog veel meer redenen om zeewier te gaan proberen.

• Zeewier kan je verlangen naar snacks stoppen. Je zou het niet denken, maar zeewier is zeer hydraterend en geeft je dat tevreden gevoel, zelfs als je maar een kleine hoeveelheid eet.
• Het reguleert je bloeddruk.
• Er zit veel zink, magnesium, omega's en antioxidanten in, best een mondvol, maar ze zijn allemaal sleutelstukken voor een vlekkeloze huid.
• Zeewier bevat ook ijzer en vitamine C.
• Zeewier versnelt je vetverbranding.
• Chlorofyl is het groene pigment dat zeewier zijn kleur geeft en helpt de honger te onderdrukken en heeft ontstekingsremmende eigenschappen.

Dat is wat ik een noem een superfood.