KOKEN MET DE STARS

Sommigen zingen, anderen betreden het podium en de meesten van hen verkopen een parfum en/of kledingmerk. Beroemdheden die met recepten en kookboeken komen, zijn degenen die altijd mijn interesse wekken. Wie wil er nu niet uitzien als Gwyneth Paltrow of een kijkje nemen in Kris Jenners keuken? Laat me je bijpraten over de nieuwste gezondheidsboeken van de sterren.

The Body Book

Een boek van Cameron Diaz. “De wet van honger, de wetenschap van kracht, de kracht van kennis en andere manieren om van je geweldige lichaam te houden”, staat op de omslag. Het boek bestaat uit drie delen: voeding, beweging en de geest. Je krijgt een gratis biologie-les, want het vertelt je alles over de chemische formules van eenvoudige en complexe koolhydraten. Er is ook een hoofdstuk over het gewicht van de gemiddelde Amerikaan, hoeveel ze eten, verborgen suikers en hoe je suiker in het algemeen kunt vermijden. Bij alles voegt ze haar eigen strategie toe. Ze draait er niet omheen, want zweten, plassen en poepen zijn ook onderwerpen die ze bespreekt. Geweldige Cam, dat had ik nodig.

Het is allemaal goed

May-Britt krijgt een beetje jeuk als het om Gwyneth gaat en dat begrijp ik, ik denk niet dat ik de hele nacht met haar in een bar zou kunnen hangen. Ze laat zichzelf niet los en ik vind het echt jammer als mensen te streng voor zichzelf zijn. Maar dat is een ander verhaal. Dit boek is al een tijdje uit en het staat vol met supergezonde en heerlijke recepten. Het is een verhaal om suiker te vermijden, alles is biologisch, geen koolhydraten en veel eiwitten. Nou, ik vind het leuk.

In the kitchen with Kris

Dit gaat helemaal niet over gezond eten, het is gewoon een verzameling van 70 favoriete recepten die door de Kardashian-familie worden genoten. We hebben het over tosti's en pasta's met veel groenten. Aahhhh, nu weten we waar die achterkanten vandaan komen. Dit boek heeft geweldige foto's van hun keuken en geeft je tips over hoe je een mooie tafel kunt dekken. Het is echt een geweldig boek om te lezen. Maar goed, ik vind de Kardashians ook geweldig.