Wat ik eet tijdens
Liesbeth en ik zijn al een eeuwigheid onze reis naar New York aan het plannen. We hebben dagen voor onze spiegels doorgebracht, draaiend in potentiële outfits, Liesbeth zat minstens dertig keer op haar koffer om deze dicht te krijgen (dit betekende dat ze wat schoenen verloor) en onze toilettassen zijn zo vol dat het eigenlijk een beetje gek is. Nou, ik denk dat je kunt zeggen dat we voorbereid zijn. Misschien ben ik zelfs een stap verder omdat ik mijn handbagage graag vul met eetbare lekkernijen. Het spijt me te zeggen, maar ik kan vliegtuigvoedsel niet uitstaan. Dus dit heeft absoluut niets te maken met het feit dat ik een soort (irritante) gezondheidsfreak ben die Tupperware op haar dienblad zet, het is gewoon een kwestie van smaak. Liesbeth daarentegen kan echt uitkijken naar haar vierkante plastic maaltijd en dat is het moment waarop ik mijn Tupperware tevoorschijn haal.
Want om eerlijk te zijn, arriveer ik op mijn bestemming veel fitter als ik mijn eigen eten meeneem. Vliegtuigvoedsel bevat zoveel zout dat je lichaam al het vocht opslaat en je vaak opgeblazen of winderig (excuseer me); dit kan al je jetlag-symptomen verergeren. Maar hoe dan ook, dit is wat ik meeneem en het is allemaal douane-proof.
If you want, you can combine them with the piece of plastic cheese (if Lies has not stolen it from you) that is in the top right corner of the compartment. Or you can throw a bit of hummus in a small container and take that with you in your bag. Make sure you bring everything in less than 100 ml, otherwise it goes in the trash at customs.
Als je wilt, kun je deze combineren met het stukje plastic kaas (als Liesbeth het niet heeft gestolen) dat je in de rechterhoek van je dienblad vindt. Of neem een klein bakje hummus mee. Zorg ervoor dat het niet meer dan 100 ml is, anders gooit de douanebeambte het in de prullenbak.
gekookte eieren
Ze zijn erg vullend en ruiken niet. Handig. Je vindt altijd kleine zakjes zout en peper in je plastic bestekset.
noten (een zakje ervan)
Zeer vullend en dit gaat goed samen met een biertje. Oh nee, water is eigenlijk het beste om te drinken. Drink tijdens de hele vlucht veel water.
I saw on Instagram that my colleague healthy girls Daisy from I love Health and Jenny from Healthyfans had ordered a meal from DoorMeal. Everything went through customs without a hitch. They brought rice with shrimp and vegetables. Sounds great to me.
Op Instagram zag ik een foto van mijn co-gezonde meisjes – Daisy van I love Health en Jenny van Healthyfans – die een maaltijd bestelden bij Doormeal. Alles ging zonder een tweede blik door de douane. Ze hadden rijst met garnalen en groenten. Klinkt geweldig voor mij.
een stuk cake
Ik hou echt van bananenbrood. Eigenlijk geen brood, want het is meer een cake. Erg vullend, gezond (!) en het neemt nauwelijks ruimte in je tas in. Aah nou, neem wat extra mee, want je buurman wil waarschijnlijk ook wat.
repen
Nu kun je ook een paar repen inslaan. Altijd een goed idee om mee te nemen op vakantie.
Tea
Ze hebben thee in het vliegtuig, maar het is meestal erg sterk en bijna zwarte thee. Niet chill. Neem je eigen theezakjes mee en vraag om heet water. Je zult gewoon je eigen feestje daarboven moeten maken, nietwaar?
Oh en nog een #tip van jet, drink een halve liter kokoswater voordat je het vliegtuig instapt. Het is super hydraterend en voorkomt dat je uitdroogt terwijl je in de lucht bent. Het is daarboven erg droog, weet je, en door dit te drinken hoef je maar met de helft van de jetlag om te gaan.
