Hallooooo, het is juist wél de bedoeling dat je zonnebrandcrème gebruikt

Net als je denkt dat het niet ridiculer kan op het wereldwijde web, dan bewijst iemand wel het tegendeel. Zo zijn er daadwerkelijk mensen die een sunscreen free zomer promoten. Alle dermatologen in het land schreeuwen inmiddels moord en brand en ik schaam me ondertussen weer eens plaatsvervangend vanwege het feit dat het nodig is dat ze dit doen.

Ik als millennial maakte de overgang van wentelen in de olie zonder factor naar sunblocker mee. Als je er vroeger een beetje moe uitzag, dan pakte je een zonnebankje. Tegenwoordig staan die dingen (goddank) te verstoffen in een uithoek van de zolder. En nog steeds nemen de gevallen van huidkanker toe, omdat

Wat de bewering is? De stoffen ín zonbescherming zijn kankerverwekkend.

Laat die maar even op je inwerken, ja. De eerste keer dat ik het bericht zag moest ik nog een beetje grinniken, tót ik me realiseerde dat er misschien wel mensen zijn die dit geloven. Nee nee nee, Damen und Herren. Letten we even op? Jezelf niet beschermen tegen de zon kan huidkankerverwekkend zijn. Jezelf niet beschermen tegen zonkracht veroorzaakt letterlijk verbranding van de huid. Jezelf níet beschermen tegen de zon is echt het aller-aller-aller-slechtste zomervakantieadvies dat je kunt krijgen.

Maar sunscreen free-promotend Nederland heeft een alternatief middel. Het is blijkbaar een strak plan om jezelf zachtjesaan te laten wennen aan de zon. Zo rond het voorjaar gewoon lekker vaak naar buiten en steeds een beetje opbouwen. Ik weet niet of íemand zich de zomer van vorig jaar nog herinnert, maar dat was gewoon van nul tot honderd in drie dagen. Ga daar maar eens aan zitten wennen, tegen die tijd zit je alweer te klappertanden in de herfst. Daarbij komt ook nog eens dat een beetje gaan zitten wennen lang niet voldoende is, want je huid heeft letterlijk een extra beschermlaag nodig tegen de zon. En zelfs dát is op een zonnige dag nog niet genoeg. Met je sunscreen free summer.

Wat mij betreft kwam de meest verhelderende uitleg van dermatoloog Marlies Wakkee van het Erasmus MC op Radio 1: ‘Tenzij je regelmatig een fles zonnebrandcrème opdrinkt, zijn er geen aanwijzingen dat zonnebrandcrème kankerverwekkend is als je het gewoon op je huid smeert.’ Helder. Kunnen we dan nu allemaal weer gewoon gaan doen? Ons insmeren met minimaal factor 30, op het heets van de dag uit de zon en het huidadvies aan dermatologen overlaten? Fijn.