Als je vriendin een vreselijke partner heeft

Het is ons allemaal wel eens overkomen dat we in een relatie zaten waar we achteraf maar weinig van begrepen. Wat zag je in godsnaam in haar/hem? Je vriendinnen zagen het vanaf het begin al niet zitten, maar jij dacht oprecht de liefde van je leven gevonden te hebben. Vaak hebben dit soort liefdes een niet al te goede invloed op je, en verander je onbewust in het bijzijn van diegene. Zelf merk je ook wel dat je vriendinnen niet enthousiast zijn, maar omdat je je roze bril op hebt, laat je dat lekker voor wat het is. Wanneer de relatie eindelijk tot een einde komt, springen je vriendinnen een gat in de lucht. En terecht.

Maar wat doe je als jouw vriendin ineens met zo’n vreselijke partner aan komt zetten? Vorig jaar kreeg mijn goede vriendin iets met een man die alleen maar over zichzelf sprak en een heel enge blik in zijn ogen had. Ik wist het zeker: dit is een seriemoordenaar. Nou ja, niet per se een seriemoordenaar, maar wel een totale narcist. Dat laatste bleek achteraf écht het geval. Toch was mijn vriendin destijds smoorverliefd op hem en droeg ze de daarbij behorende oogkleppen op. Gelukkig kwam ze uiteindelijk tot inzicht en heeft ze nu een fantastische man.

Goed, je gunt je vriendinnen natuurlijk de wereld, en daarom is het ook zo moeilijk om ze samen te zien met iemand die jij (en de rest van de vriendinnengroep) absoluut niet geschikt vindt voor haar. Maar probeer dat maar eens uit te leggen aan iemand die verliefd is, zonder dat het in een ruzie uitmondt. Je wil je vriendin tenslotte niet beledigen, en je wil al helemaal niet dat jullie vriendschap eindigt.

Wat kun je dan wél doen? Onderstaande tips zullen helpen om het gesprek aan te gaan zonder dat je je vriendin kwetst of haar partner aanvliegt. Laten we eerlijk zijn, het is een delicate situatie.

1. Onderneem alleen actie als het écht nodig is

Hoe moeilijk het ook is: onderneem alleen actie als dat écht nodig is. Als iemand’s hoofd of manier van praten je totaal niet bevalt, is dat niet genoeg reden om je vriendin op de mat te roepen. Vraag je af of het echt al ‘nodig’ is om iets over haar partner te zeggen. Zodra je merkt dat er sprake is van misbruik of manipulatie op welke manier dan ook, trek je natuurlijk meteen aan de bel. Houd je vriendin dus goed in de gaten en grijp in zodra je merkt dat ze mentaal of emotioneel wordt geschaad door haar partner.

2. Begin er subtiel over

Besluit je om in te grijpen? Doe dat dan heel subtiel en zacht, het liefst één op één. Niemand zit natuurlijk te wachten op een interventie met de hele vriendinnengroep. Spreek dus van tevoren af met de rest wie het gesprek aangaat met haar. Begin het gesprek vervolgens vanuit bezorgdheid en probeer in het gesprek niet de partner aan te vallen. Houd de focus op je vriendin en spreek uit dat je bang bent dat zij niet gelukkig is met deze man of vrouw.

3. Blijf altijd beleefd tegen de partner

Het gaat niets helpen als je je onaardig gedraagt naar de partner van je vriendin. Dit werkt zelfs averechts en zal ervoor zorgen dat zij zich steeds meer gaat afzonderen met haar geliefde. Probeer dus (hoe moeilijk ook) altijd beschaafd te blijven tegen haar partner, want als je hem aanvalt, val je indirect haar ook aan. Op die manier kan haar partner ook niet stoken in jullie vriendschap. Oftewel: keep your enemies close!

4. Geef het de tijd

Mijn laatste en misschien wel belangrijkste advies: geef het de tijd. In de meeste gevallen komt je vriendin er vanzelf wel achter dat deze partner niet goed voor haar is. Ook al moet ze hier misschien op een niet al te fijne manier achterkomen, het werkt vaak het beste om iets zelf in te zien. Heb dus geduld, brand wat kaarsjes en ga ervan uit dat deze liefde vanzelf weer zal verdwijnen. Soms hebben we allemaal een harde les nodig in de vorm van een afschuwelijke lover, en het duurt vaak even voordat iemand zich hiervan bewust wordt. Laat haar haar eigen conclusie trekken, maar wees er voor haar als het zover is.

5. Wees er voor je vriendin, ongeacht de keuze die ze maakt

Dit klinkt misschien als een open deur, maar wees er voor je vriendin, zelfs als ze niet meteen naar je advies luistert. Het is belangrijk dat ze weet dat jij altijd klaarstaat, ongeacht de situatie. Soms is liefde blind, en kan het moeilijk zijn om een relatie los te laten, zelfs als je weet dat het niet goed voor je is. Maar door een luisterend oor te bieden en je vriendin te steunen, creëer je een veilige ruimte waarin ze uiteindelijk haar eigen keuzes kan maken. Als ze uiteindelijk besluit om de relatie te beëindigen, ben jij er om haar op te vangen.

Geduld en empathie zijn key

Het kan hartverscheurend zijn om je vriendin te zien met een partner die je duidelijk niet geschikt vindt, maar het belangrijkste is dat je geduldig en empathisch blijft. Vaak zien mensen zelf pas na een tijd in dat hun relatie niet goed voor hen is. Door geduldig te zijn, een luisterend oor te bieden en subtiele hints te geven wanneer dat nodig is, kun je haar helpen om haar ogen te openen zonder haar keuzes te forceren. En wie weet, uiteindelijk komt ze er zelf achter dat ze beter verdient dan haar huidige partner.

Meer advies? Dan kun je je wenden tot The Gottman Institute