5 REDENEN WAAROM EEN ORGASME GEZOND IS

Los van het feit dat het gratis en over het algemeen niet geheel onprettig is, zijn er 5 medische redenen waarom een hoogtepunt een goed idee is. We consulteerden wat sexuologen en wat blijkt; An orgasm a day, keeps the doctor away.

1. Een orgasme is de perfecte pijnstiller. Ik herinner me dat er lang gelee, ik geloof dat de 5uurshow nog bestond, al werd gezegd dat het de beste remedie tegen menstruatiepijn is. Artsen verklaren ook dat een orgasme je pijntolerantie kunnen verdubbelen. Het mooie aan een orgasme is dat het pijn doet verminderen maar je verder niet minder gevoelig maakt wat bij andere pijnstillers nog wel eens wil gebeuren.
2. Een orgasme is goed voor je hart. Eenvoudig verhaal. Als je ‘de liefde bedrijft’ maak je oxytocine aan, ook wel het liefdeshormoon genoemd wat als neveneffect heeft dat het stress vermindert. Goed voor het hart dus. Een regelmatig hoogtepunt zorgt ervoor dat je bloeddruk afneemt en een hogere bloeddruk kan leiden tot hardaanvallen. Hup hup, op doktersindicatie met je beentjes in de lucht.
3. Door een orgasme slaap je beter. Het Oxytocine-hormoon zorgt voor nog meer feel-good hormonen waardoor je moe, voldaan en intens gelukkig in een diepe slaap valt.
4. Orgasmes zijn goed voor ‘het vagijn’. Door de doorbloeding blijven de genitaliën fris en soepel. Geen zin in sexuele bedrijvigheid als je ongesteld bent? Juist dan is het goed. Het beschermt je tegen endometriosis, iets waar je uiteindelijk zelfs onvruchtbaar van zou kunnen worden.

Een orgasme verbrandt al gauw 200 calorieën. Niet het hoogtepunt alleen natuurlijk, de hele sessie. Maar als je even een half uurtje in de lampen hangt, kan dat zomaar die latte en roombotercroissant van vanmorgen wegbranden.