
Dit is jouw favoriete sport volgens je sterrenbeeld

De ene persoon rent iedere ochtend moeiteloos een rondje hard en de ander vindt het al een hele opgave om eens per maand een… Lees verder
De ene persoon rent iedere ochtend moeiteloos een rondje hard en de ander vindt het al een hele opgave om eens per maand een… Lees verder
De verrukkigheid wil dat ik mijn tweede hernia net achter de rug heb. Jajaja, laat me dit woordgrapje nou even maken. Ik ben dit keer… Lees verder
Het was in coronatijden elke dag zo’n beetje mijn enig concrete doel ofwel bezigheid: die 10.000 stappen halen. Jep, corona stond voor mij… Lees verder
Vandaag is het World Sight Day en zie dat maar als jouw teken om je ogen eens te laten checken. Misschien is dat niet iets waar je snel… Lees verder
Het griepseizoen is weer aangebroken en ook op de redactie is iedereen ziek en snotterig. Natuurlijk willen we zo snel mogelijk herstellen, maar… Lees verder
Slapen fascineert mij énorm. Ik kan namelijk best wel last hebben van slapeloze nachten. Dan ben ik veel te druk, te onrustig in mijn… Lees verder
Het kiezen van een geschikt anticonceptiemiddel vind ik toch echt wel een dingetje, want de raarste spookverhalen gaan over… Lees verder
Tegenwoordig leeft zo’n beetje iedereen op social media en dat kan best wel confronterend zijn: iedereen lijkt het zo perfect te hebben… Lees verder
Het trainen van de buikspieren is geloof ik niet iets waar een mens nou echt blij van wordt. Meestal wordt deze spiergroep dan ook een… Lees verder
Voor wie geen groot fan is van sporten en zelden iets merkt van die feelgood-hormonen: ik snap jullie volledig. Dat… Lees verder
Het was rond de lunch en nog niet eens zo belachelijk warm, maar ik had het zó heet tijdens het sporten dat ik dacht in een plasje aan… Lees verder
Menstruatiepijn kan echt verschrikkelijk zijn. Wanneer ik ongesteld ben heb ik naast suikercravings meestal… Lees verder
Vroeger, lang geleden, toen ik nog een student was, dronk ik blikjes Red Bull. Niet enorm veel, maar wel bijvoorbeeld om negen… Lees verder
Het weekend is aangebroken dus we mogen heerlijk lui zijn. We willen misschien wel wat bewegen, maar liever niet te veel natuurlijk… Lees verder
Buikpijn, katertje: hups, ibuprofen of paracetamol en hatsekiedee. Of je neemt er meteen twee, dan zal die menstruatiepijn… Lees verder
Zeg wijn, snacks of haute cuisine en de smulpapen van online foodmagazine FavorFlav weten waar te drinken, hoe het te eten… Lees verder
Wat helemaal hot is momenteel in de wereld van het afvallen is fasting: je eet dan bijvoorbeeld 16 uur lang niets… Lees verder
Geen idee wanneer ik er precies mee ben begonnen, maar zolang ik me kan herinneren douche ik met muziek aan. Anders verveel… Lees verder
Paniek die iedereen wel herkent: je staat eens linksom gedraaid voor de spiegel en je bekijkt je rug. Je schrikt. Zat die moedervlek daar… Lees verder
Afvallen vind ik zó ongezellig. Kom op: ik ga mezelf niet uithongeren om in een maat 34 te kunnen hoor, daarvoor vind ik… Lees verder