Misschien is het je wel eens opgevallen, maar als je aan het Scandinavische land denkt (voornamelijk mannen zijn hier schuldig aan), dan denk je vooral aan knappe, slanke en blonde schoonheden. Lees verder
Als je zwanger bent of iemand in je omgeving kent die een kindje verwacht, dan gaan de gesprekken vaak over wat je níet mag eten tijdens de zwangerschap. Lees verder
Zodra we een pijntje of steekje voelen of de temperatuurmeter rood gloeit, nemen we een paracetamolletje of persen we een extra netje sinaasappels. Lees verder
Ongezond eten, ik kan er nogal wat van vinden. Zo hoor ik mezelf nog hardop door de auto roepen hoe slecht een McNugget wel niet voor je is Lees verder
Doorweekt liep ik de yogaruimte uit. Dat een lesje hot yoga uh, ja, hot zou zijn, daar had ik me wel op voorbereid, maar dat ik tot… Lees verder
Say whut? Elf minuten? Ultrastrak? Net als Kendall? Ja vriendin, zo simpel kan het soms zijn. Deze work-out kost je niet alleen weinig tijd… Lees verder
May is een sportende vrouw, maar dat wist je denk ik al. Nu kijk ik, de grootste antisporter op aarde… Lees verder
Met een jaloerse blik kijk je die collega op rechts aan, die met het perfecte maatje 36 binnen tien minuten een half uur voor de lunch even een… Lees verder
Wie bij mij thuis in de groentela en de fruitmand kijkt, zal zich geen zorgen hoeven maken of ik wel voldoende vitamientjes binnenkrijg. En dan heb ik het… Lees verder
(en ik nog niet)
De afgelopen dagen regent het bij mij in huis Kleenex, is de good old Vicks de nieuwe huisgeur en worden er meer paracetamols achterover getikt… Lees verder
Doordeweeks, als ik weinig tijd of zin heb om lang in de keuken te staan, maak ik een eenpanner. Sporadisch komt daar een recept aan… Lees verder
Tijdens de lunch kreeg ik de vraag of ik ook sport als er een dekentje sneeuw ligt. Tja, wat zal ik daarop zeggen. Met deze winterse temperaturen… Lees verder
(zonder groente of fruit)
Na al die pepernoten, kerstkransjes, borrelplanken en kers op de taart: oliebollen en appelflappen is het nu toch echt gedaan met de pret… Lees verder
Waar we overspoeld worden door hipsterontbijtjes als dragon bowls, acai kommen, smashed avo on toast en mug cakes, maak je mij juist intens blij met een ontbijtje van wayyy back. Lees verder
Daar is ‘ie weer hoor, de eerste dag van een nieuw jaar die allesbehalve fris is. Ieder jaar is het hetzelfde liedje. Je weet dat je goed aan de bubbels gaat… Lees verder
Vanochtend met het verkeerde been uit bed gestapt? Kan niemand iets tegen je zeggen zonder dat ze een snauw van je krijgen? Beter zorg je dat je een sprintje naar de keuken trekt. Lees verder
One down, one two go. Heb je je buik volgegeten en bonst je hoofd nog na omdat dat laatste glaasje eigenlijk niet nodig was? Lees verder
Zo val je dus níet af
In de maand december zitten eenendertig dagen en vier dagen daarvan zijn feestdagen. De overige zeventwintig dagen zijn dagen zoals alle… Lees verder
Nadat je zojuist die croissants, wentelteefjes en brioches veroverd hebt en voordat je vanmiddag losgaat op die enorme borrelplank, heb je vast… Lees verder
Je kunt nog zo hard tegen me roepen dat de winter best wel heel leuk is en knus en gezellig enzo, maar ik vind er niks aan. Oké, ik ben ontzettend team kerst… Lees verder