De zomer is bijna ten einde en wéér heb je het niet voor elkaar gekregen om met strakke buik in bikini te verschijnen. En dat terwijl je je suf gesit-upt hebt. Hoe dóen die engeltjes dat toch? Beter blijf je even lezen… Lees verder
Ik had vanochtend weer eens ruzie. Zo’n drie keer in het jaar zien we elkaar en iedere keer is de ontmoeting geen prettige. Die weegschaal en ik, mwah, matties zullen we nooit worden, denk ik. Lees verder
Jullie weten dat ik het allerliefst zoveel mogelijk tijd doorbreng in de keuken. Hier vind je overigens een zee aan pannen, messen, potjes en pannetjes. Maar ook een heleboel handige keukengadgets. Lees verder
Er zijn hier op de redactie een aantal dingen die áltijd in de kast staat. De beroemde rijstwafels, bakjes hummus, potten augurk (ik lijk wel zwanger) én sambal. En geloof het of niet, maar dat laatste pikante gevalletje komt… Lees verder
Ik slaak een diepe zucht. Mijn collega tegenover me (die waar ik mijn garderobe mee deel, ja) kijkt me verbaasd aan en vraagt wat er aan de hand is. ‘Gewoon even lekker zuchten,’ fluister ik onder mijn getik door. Lees verder
Waar onze Lil de modemeisjes op de voet volgt en Elkie tout Hollywood vanaf haar schermpje bekijkt, ben ik natuurlijk in de ban van zoveel mogelijk dumbells en spierbundels op mijn beeldscherm. Lees verder
Opzij, opzij, opzij, maak plaats, maak plaats, maak plaats… Ja, druk dus. Dat zijn we. Jij ook. We willen alles tegelijk en wat we voorál willen is helemaal niets missen… Lees verder
Godsamme. Ik zit lekker rustig te tikken en voel ineens een steekje in mijn buik. Het steekje wordt genegeerd. Een halfuur later zit ik met een skippybal van een zwangere toeter achter mijn bureau. Lees verder
Ik ben dus van het zeldzame soort dat wél één koekje kan nemen, voldoende heeft aan een hoekje chocolade of handjevol chips. Er is helemaal niets mis met ongezond eten, als je je maar kunt beheersen.. Lees verder
Van banaan word je dik, van bleekselderij word je dun en de schil van pompoen is giftig. Tegenwoordig word je doodgegooid met feitjes en fabels over wat er in de supermarkt ligt… Lees verder
Een hoop geklaag op de redactie over slechte knieën, schurende bovenbenen en hockeykuiten. En ík ben de gelukkige die dat iedere dag mag aanhoren… Lees verder
Nog even de Appie binnenrennen om dat bakje kwark getopt met een calorierijke laag cruesli en mierzoet bodempje vruchtenjam (waargeenvruchtaantepaskomt), bij de lunch dat blikje cola zero achterover slurpen… Lees verder
Oké, zoals jullie misschien al weten, heb je hier te maken met een behoorlijk gevalletje OCD (mijn roomie ook, dus geen zorgen, niks aan de hand). Mijn kledingkast is dan ook volledig Marie Kondo-proof… Lees verder
Doe de detoxsmoothie
Een hele goedemorgen, vriendinnen, vanaf een iets minder drukke redactie dan ik gewend ben. Zo is de helft met vakantie en liggen er een aantal nog onder de lakens – of ergens verdwaald op een festivalterrein. Lees verder
In vijf happen die bak havermout wegwerken en dan ook nog even wegspoelen met die groene smoothie die je net vers in elkaar gedraaid hebt, want: tijdnood. Maar alles beter dan die nog warme croissant en een cappuccino op het station. Lees verder
Praten over toiletbezoekjes en dan met name de grote beurt is een onderwerp dat we niet zo graag ter sprake brengen. En waarom? We poepen tenslotte allemaal. Ja ik benoem het gewoon gelijk hoor. Lees verder
Je trouwdatum (vakantie met je lief of dat allerleukste geplande feestje van het jaar) komt dan nu toch echt in zicht. En ik kán me zo voorstellen dat je er nog even álles aan wilt doen om er op dé grote dag piekfijn bij te lopen. Lees verder
De zomer is voor veel mensen het favoriete seizoen. Maar er lopen er ook genoeg rond die mijn favoriete seizoen vervloeken. Want: pollenfeest.. Lees verder
Maandagochtend, het is weer zover. Met een bonzend hoofd zit je achter je laptop. Oef, het weekend was weer eens iets té gezellig. Heb jij de afgelopen twee dagen doorgebracht in een tentje op een verlaten festivalterrein… Lees verder
Een fout die we waarschijnlijk allemaal wekelijks maken is het boodschappen doen net op het tijdstip dat je maag begint te rammelen en je alles wat maar in je vizier ligt in je mandje gooit. Lees verder