Food Cut

Hi Detox-Jos,
Vanochtend bedacht ik me om mijn detox destination een handje te helpen. In het pikkedonker (en in de stromende regen!) heb ik 5 km gelopen. Heerlijk was het. Bij thuiskomst kwam ik er achter dat ik mijn dagelijkse havermout was ingeruild voor 2 stukken fruit en een handje noten. Dammit! Ik moet eerlijk toegeven, ik heb een reuze hand genomen. En de grootste appel en peer die in mijn fruitschaal lagen. Wat vervelend dat die poedertjes niet van harte gaan, bij mij ook niet echt hoor, maar mix het met een beetje met kokoswater(dat maakt al dit geitenwollen groen ook nog eens hip) dan is het best te doen. Voor mijn lunch staan er twee (gister waren het er nog drie) rijstewafels op het menu. Die ga ik zo hoog en groot volbouwen als maar kan, want ik heb behoorlijke trek. Voor de rest voel ik me eigenlijk prima. De dagen gaan best snel voorbij, die slang komt steeds dichterbij, dat maakt me wel nerveus.
XX Jet

Lieve Jet,
Sportief bezig zeg. Volgens onze coach Patrick bevordert dit het proces alleen maar, dus mag je best trots op jezelf zijn. Misschien moet ik vanavond ook maar eens een rondje gaan lopen. En, dat we afscheid moesten nemen van de rijstewafels ’s ochtends viel mij ook best zwaar. Maar ik had daardoor wel meteen een goede reden om de blender te testen die ik gister voor de sap-week gekocht heb. Doordat ik vanochtend zo druk was met dit ding te testen kwamen die twee stuks fruit als geroepen en vulde direct. Eigenlijk had ik dus het handje noten als toetje. Ik was een blij mens. Tot mijn maag rond half 1 begon te knorren. Ik heb moed dat ik de rest van de dag goed door ga komen en verheug me erop vanavond weer een streep door alweer dag 4 te zetten.
xxx J.