6 x bewegen op vakantie zonder sportschoenen mee te nemen

Ik snap dat je vakantie is bedoeld om je vooral bezig te houden met wanneer je je moet omdraaien op je strandbedje, wanneer je nog wat zonnebrand op je gezicht moet doen, wanneer de lunch wordt geserveerd en wanneer er een glas wijn besteld mag worden. Tenminste, zo gaat die van mij er dit jaar uit zien. Maarrr, ik zou Jettie niet zijn als er ook niet een paar hardloopschoenen in de tas gaan. Vroeg op (op vakantie heb je op de een of andere manier nooit katers), run langs het water, strand of waddanook en ik kan nóg meer van de dag genieten. Stel je hebt echt geen zin om die schoenen mee te nemen (begrijp ik hoor), dan zijn er nog wel andere manieren om toch een beetje te bewegen tijdens je vakantie. Ik weet het niet, maar misschien smaakt het pastaatje je dan toch nét iets lekkerder. Dus hier komen ze; sporten op vakantie zonder dat je gympen nodig hebt.

Beachballen

Koop bij een strandkraampje zo’n setje met batjes en een balletje. Hup met je pootjes half in het water, bikini aan en gaan. Hier word je ook nog eens knallend bruin van.

Surfplankie

Kijk, echt wind- of golfsurfen, daar moet je serieus een paar dagen voor oefenen en lesjes nemen enzo. Dat is misschien iets te veel gevraagd, maar als je een leuk bodyboardje koopt, kun je zo heerlijk een beetje deinzen in de golven. Trouwens, dat kan nog wel eens snoeihard gaan. Terugpeddelen en weer opnieuw met de golven mee. Serieus, hier krijg je spierpijn van. Ook hier: smeer je rug goed in, want dit is echt bruin worden voor gevorderden.

Strandwandeling

Neem je geliefde bij de hand en maak een lange wandeling in de branding. Heb je geen sportschoenen bij nodig en je bent toch in beweging.

Snorkelen

Als je in een gebied bent waar er onder water veel moois te zien is, dan is dit een uitstekende manier om je daiquiri van de avond daarvoor weg te snorkelen.

Zwemmen

In de zee nog intensiever dan in het zwembad. Zwem elke dag een halfuurtje baantjes en je hebt er een full body workout op zitten. Wel een beetje de vaart erin houden hè.

Potje volleybal

Op veel stranden staat er wel een net. Wees niet bang, vraag of je mee mag doen met de mensen die er al een spelletje staan te doen en voor je het weet sta je een uur te ballen. Mega workout.

Dansen

Geen sportschoenen, maar op je beeldige slippertjes of sleehak die natuurlijk nog wel een plekje in je koffer kregen. Dance the night away, daar blijf je het allerslankst en mooist van.