de victoria’s secret-show

zo ga je daarmee om

Binnenkort gaat het weer gebeuren: de Victoria’s Secret-show. Instagram begint langzaam maar zeker steeds voller te lopen met foto’s van loeistrakke Angels en modellen die nóg strakker in hun velletje gaan zitten, en jij ziet dat alles met lede ogen aan. Voor wie net als ik altijd in een dip terecht komt bij het zien van zoveel pracht en praal, hier is een handleiding om je er doorheen te slaan.

Ga sporten

Natuurlijk ga je niet net als de Angels acht keer per week twee uur lang met een personal trainer in de weer, maar een paar keer sporten kan al helpen. Dan kun je namelijk tegen jezelf zeggen dat je ook héus wel iets doet en dat als je écht zou willen je er net zo uit kan zien als zij. Echt.

Benadruk jouw levensvreugd

Als er iets is dat de VS-meisjes niet mogen dan is het wel uitgebreid tafelen en avonden lang doorhangen in de kroeg. En laat dat nou juist hetgeen zijn waar jij zo vrolijk van kan worden. Dus reserveer tafels in je favoriete restaurants, trommel vrienden en vriendinnen op voor woeste stapavonden en wees maar blij dat jij gewoon je leven kunt leiden zoals jij dat wilt zonder de onmenselijke druk van in je ondergoed paraderen ten overstaan van de hele wereld.

Sluit je ervoor af

Verwijder Instagram, verwijder Facebook, verwijder het hele internet maar gewoon meteen. En als dat een stap te ver gaat, stop dan in ieder geval met het volgen van de modellen die meelopen. Is gewoon voor niemand leuk.

Bekijk de andere kant

En dan bedoel ik: realiseer je dat er maar heel weinig mannen zijn die het leuk vinden om zo’n hard en strak lijf in bed te hebben liggen. En dat er maar heel weinig vrouwen zijn die zo’n lijf hebben. Je kijkt naar uitzonderingen, niet naar de norm.

Bekijk het realistisch

Zo’n lijf komt niet zomaar uit de lucht vallen, daar is knetterhard trainen en een loodzwaar dieet voor nodig. Dus laat die frustraties van “oooh dat wil ik oohoook” maar gewoon los, dat wil je namelijk helemaal niet. Hoogstens voor even, maar zo werkt het niet. Dus bestel nog een broodje en verheug je op die fles wijn, want die maken het leven uiteindelijk veel leuker dan een smalle heupomvang. Echt.