Afleiding

De kunst bij een detox is vooral om dingen te blijven doen vind ik. Als je gaat zitten niksen of er een paar dagen vrij voor neemt, word je zo ontiegelijk sloom, ben je er veel te veel mee bezig en duurt het alleen maar langer. Dus gewoon blijven werken en blijven afspreken met vrienden. Inderdaad even doorbijten als de ander een heerlijk bordje spaghetti voor zich heeft, maar dat is gewoon even discipline.

De kop is eraf

Gisteren ging prima. Nét wanneer ik weer een beetje trek kreeg was het alweer tijd voor een nieuw flesje sap. Toch blijft die vier uur echt even een killer, water met citroen en een gemberthee helpt dan altijd, maar man, wat had ik even zin in een rijstwafel met avocado en zalm. Ik laat me niet kennen natuurlijk en ik weet dat zo’n gevoel eigenlijk maar heel even duurt. Verder heb ik een ongelofelijke pukkel op mijn kin gekregen en die wil ik graag zo snel mogelijk weg hebben. Zo’n detoxje móet daar natuurlijk bij gaan helpen.

In vuur en vlam

Het flesje waar Dutch Spice op stond leek mij heerlijk, want er zit ananas, sinaasappel, grapefruit, wortel, kurkuma, gojibessen en cayennepeper in. Maar na mijn eerste slokje proestte ik het bijna uit van de scherpte ervan. Mijn hele mond stond serieus in vuur en vlam. Het flesje ging de redactie over, want ik wilde graag dat iedereen even dit gevoel mee zou maken (moehaha). En ja hoor, het zweet brak iedereen uit. Ik heb ‘m toch braaf opgedronken. Wel met minislokjes natuurlijk.

Bij het ophalen van mijn verse flesjes vanmorgen kreeg ik te horen dat er flink was uitgeschoten met de cayennepeper. Ah, vandaar.

Als een roos

Tijdens een detox is het voor mij onmogelijk om tot heel laat op te blijven, dus lag ik er om half 11 al in. Ik viel meteen in slaap en werd pas om half 8 (vóór de wekker) wakker. Dat betekent dat ik enorm heb uitgeslapen. Voor een run of een andere sport had ik niet heel veel puf trouwens. Misschien vanavond even, maar goed, eigenlijk doe ik qua sport sowieso wel een tikkie rustiger aan, want je krijgt natuurlijk bar weinig binnen om een heftige workout vol te houden. Misschien trek ik morgen wel een baantje in het zwembad.

See u tomorrow!