Daily May

Minder spierpijn

Ik sport vaak. Altijd tot het naadje, want zo ben ik. De volgende dag spierpijn geeft me dan ook een goed en voldaan gevoel. De allerergste spierpijn krijg ik van een langeafstandsloop, dat is dan wel heul erg gevoelig. Daarna een trap oplopen is bijna niet te doen. Je weet dat je dan het beste achterstevoren naar boven kunt lopen hè? Probeer maar, dan voel je het een stuk minder. Goed je benen inmasseren na een run helpt ook heel goed. Deze tube en dit olieflesje van Weleda behoren tot de nieuwe sportlijn en daar ben ik blij mee. Na de training douchen met een toefje gel en daarna met de olie je spieren goed inmasseren. Je zou kunnen denken: bullshit, maar geloof me, dit maakt je spieren warm en soepel en dus minder pijnlijk. Ik zou zeggen: maak er meteen een romantische avond van en geef het flesje maar aan hem. Kan hij zijn werk doen. En o ja, ik ben hier niet voor betaald en heb geen aandelen.