Happy & Healthy

6 x niet meer verslapen

Het gebeurt me gelukkig niet vaak, want ik ben een vroege vogel. Hoe eerder ik uit mijn bed stap (dat kost heus wel een beetje moeite), hoe lekkerder ik dat vind. Voordat ik het Amayzine-kantoor binnenstap, heb ik er al een uitgebreide ontbijt-, sport- en kledingkastsessie opzitten. En dat betekent dat ik na het werk volledig in de relaxmodus kan. Tenminste, dat probeer ik.

Voor de mensen die nog wel eens door een wekkertje heen slapen in de ochtend (en dat is súpershit de dag beginnen lijkt me) heb ik tips. Gebruik ze, dan is je baas ook weer blij.

• Even een simpel dingetje: zet je geluid op z’n hardst. Net iets té hard, dan kun je er niet omheen.
• Kies voor een vervelend toontje. Geen vogeltjes of het geluid van golven. TATUTATUTATU, dat werk moeten we hebben.
• Zet je wekker ver van je bed af. Dan móet je eruit om dat ding uit te knallen. Dan sta je dus al en kun je ook meteen regelrecht naar de douche lopen. Als je slim bent tenminste.
• STOP MET SNOOZEN.
• Drink twee glazen water voordat je gaat slapen. Dan word je wakker met een volle blaas en wil je meteen naar het toilet. Ha! Blijven liggen zit er dan dus niet in.
• Gebeurt het je echt te vaak dat je je verslaapt, schakel dan andere mensen in om je te wake-up callen. Maarrrr dan is dit echt een serieuze zaak, hè!