Happy & Healthy

CARNAVALSDIP?

Dit kun je ertegen doen

Deze week dronk ik een kopje thee met een Brabantse Carlijn. Of ze een kijkje in mijn ijskast mocht nemen om daar weer een stukje over te schrijven voor in haar eigen gemaakt LINDA.-achtige tijdschrift (zo noemde ze dat zelf). Ze doet de School voor Journalistiek, dus ik maakte een gaatje in mijn agenda. Mijn ijskast had ik zelf dit weekend al op de foto gezet, want ik kreeg vriendinnen te eten, dus hij zat toen lekker vol. Hoe je een beetje mooi zo’n ding fotografeert is een kunst zeg, maar dat terzijde. Ik dwaal af, want eigenlijk wil ik het hebben over de carnavalsdip.

“Schrijf woensdag eens wat voor de Brabanders. Die hebben het vandaag namelijk heel zwaar. Carnaval is  achter de rug en zij zitten dus met een grote dip thuis. Wat moeten we doen?” opperde Carlijn mij. Nu heb ik nog nooit gecarnavald, maar ik weet wel wat je moet doen als je een paar dagen achter elkaar tot het gaatje je feestmuts op hebt.

Dus hier komen ze:

– Albert Heijn schijnt een actie te hebben met bergen worstenbroodjes en saucijzenbroodjes. “Goed voor na carnaval.” Kan kan, je kunt daar zin in hebben natuurlijk, maar ik adviseer je er even een balansdag in te knallen. Ik ga er namelijk vanuit dat je de afgelopen dagen behoorlijk veel meuk hebt gegeten en gedronken. Je komt sneller over je kater/dip heen als je extreem gezond eet. Vindt je lichaam fijn.

– Doe je schoenen in de was, samen met je kostuum en alle andere kleren die je de afgelopen dagen hebt gedragen. Wassen, lekker ruiken en opruimen. Dat helpt ook in het proces van weer gewoon mens worden.

– Nodig je vriendinnen uit om alle dagen nog eens even goed na te bespreken. Doe dat met thee en chocolade op de bank. Zo sluit je ‘m goed af en kom je niet opeens in een groot gat met ‘wat moet ik nu?’.

– Ga een eindje lopen. Frisse lucht, hoofd leeg.

– Plan snel iets leuks. Een etentje met je vriendje of een uitje ergens naartoe. Je zit toch een beetje in een dipje na zo’n leuke tijd, kan ik me voorstellen.

– Wis alle nummers van de mannen die je tijdens carnaval hebt gezoend.