Daily May

Geen 4-uurs dip meer

Sinds een paar dagen staat er een gigantische lamp op mijn bureau. Het is een soort van televisiescherm waar een fel licht vanaf komt. Een perfecte selfielamp als je het mij vraagt, maar dat terzijde.

“Een lamp die je fit en energiek houdt gedurende de dag. De lamp gebruikt de natuurlijke kracht van daglicht om het energieniveau en je stemming te verbeteren. Met slechts 20 tot 30 minuten per dag voel je je stukken energieker, actiever en alerter,” staat er in de omschrijving. Ik dacht eerst: jaaa, hoor. Maar het it werkt dus echt. Het is een soort opkikkertje.

Onze vormgeefster Tessa deed vroeger aan topsport (turnen) en daar was het verplicht om iedere ochtend met deze lichttherapie te beginnen. Dan was je namelijk elke dag extra alert tijdens een wedstrijd.

Nou, hier ga ik ontzettend veel plezier van beleven.