Happy & Healthy

MOET JE EEN GROTE BESLISSING NEMEN?

Dit helpt

Er is iets wat ik mijn hele leven al verschrikkelijk moeilijk vind, en dat is het nemen van grote beslissingen. Wel of niet mijn huis verkopen, wel of niet aan een tweede studie beginnen, wel of geen andere baan zoeken, wel of niet gaan freelancen, wel of geen kinderen, het wel of niet uitmaken met mijn vriend(je). Uren, dagen, weken, maanden, kwartalen, jaren – sorry, ik stop al – kan ik met zo’n beslissing bezig zijn. Compleet met paniekaanvallen en kotsbuien. Want ik wil natuurlijk niet de verkeerde beslissing nemen, niemand teleurstellen, niemand boos maken, niemand duperen, niemand onrecht aandoen. Mijn god zeg, dat zou een ramp zijn! Dat zou heel erg zijn! Dan zou ik instorten! Alles zou instorten! IK zou instorten! Rijp voor de slacht, dat werk.
Toch zou je kunnen zeggen dat ik de afgelopen jaren door schade en schande (redelijk) wijs ben geworden. Zie hier: mijn 8 belangrijkste lessen.

Les 1: de juiste beslissing nemen is stiekem best een farce

Als ik nou één ding heb geleerd in het leven, dan is dat dat je pas weet of je de goede beslissing hebt genomen als je ‘m al genomen hebt. Ja, die is diep, hè? Maar het is zo. Je kunt nou eenmaal niet weten hoe je je stráks voelt over dingen. Hoe de dingen stráks zullen uitpakken. Er zijn altijd onvoorziene omstandigheden of wendingen. Daarom luidt mijn allerbelangrijkste tip: je neemt een beslissing die op het moment zelf het beste voelt. En je komt helaas gewoon niet te weten of ‘ie straks ook nog goed voelt. Dat weet je pas later. Dat moet je ervaren.

Les 2: je mag best bang zijn voor de gevolgen van een beslissing

Dit is een vervolg op het vorige punt: je mag best bang zijn voor wat komen gaat. Omarm die shit! Een beslissing nemen is nu eenmaal een big thing. Er zijn altijd emoties en emoties horen bij het mens zijn. Probeer emoties niet weg te drukken, probeer niet te ontkennen dat je het heftig vindt, daar ga je alleen maar rare dingen van doen. Ik zal niet vertellen wat voor rare dingen, maar hele rare dingen, echt.

Les 3: ga niet honderd mensen om advies vragen

Mijn godje, hier was (en ben) ik mega goed in. Ik vraag dus altijd honderd mensen om advies. Dat iedereen GEK van me wordt. Zo van: heb je die chick weer met haar paniekaanval. Maar waar ik achter gekomen ben is dat ik van al dat rondvragen zelf ook alleen maar gekker en paniekerig word. Echt helemaal wappie. Nog wappieder dan ik al ben. En dat is al best wappie, hoor. Anyways, ik zie van al dat rondvragen vaak door de bomen het bos niet meer, en dat terwijl ik juist op zoek ben naar helderheid. Beetje jammer.

Les 4: bekijk het vanaf een afstand

Soms zit je jezelf gewoon te veel op de huid. Het helpt mij om te doen alsof ik een goede vriendin van mezelf ben. Beetje raar, ik weet het, maar het werkt als een trein. Je vriendin ziet de situatie namelijk vanuit verschillende perspectieven. Het maakt dat je onbevooroordeeld naar een situatie kunt kijken.

Omarm die shit! Een beslissing nemen is nu eenmaal een big thing.

Les 5: slaap er een nachtje over

Een gouwe ouwe! Maar hij werkt echt. Om uit te leggen waarom, moet ik het eeeeeven over snacks en junk food hebben. Sorry. Hoe het werkt? Wel: als je niet nadenkt en haast hebt en op de automatische piloot zit, dan grijp je sneller naar een patatje mayo in plaats van naar een gezonde maaltijd. Of je neemt een broodje kroket. Of een frikadel speciaal. Of een berenhap. Of een kapsalon. Zo werkt het ook met ‘te snel’ een beslissing nemen: voor je het weet, overzie je het allemaal niet goed en doe je iets dommigs. Slaap er een nacht over en luister naar je gevoel op het moment dat je net ontwaakt.

Les 6: geen beslissing is ook een beslissing

Soms weet je het gewoon niet. En weet je het na uren piekeren nog steeds niet. Straf jezelf niet: géén beslissing kan soms ook een beslissing zijn. Zo heb ik een tijdje getwijfeld of ik weg moest gaan bij een bepaalde werkgever. Maar ik kwam er niet NIET uit. Uiteindelijk heb ik het in de koelkast gezet. En na een week of acht kwam het door omstandigheden vanzelf bovendrijven wat ik moest doen (weggaan dus).

Les 7: maak het inzichtelijk

Beetje raar om deze als een-na-laatste te noemen, maar het is superbelangrijk dat je EERST voor jezelf opschrijft waarom je een bepaalde beslissing überhaupt moet nemen. Maak het inzichtelijk. Schrijf in een paar korte zinnen op wat de beslissing is en waarom je ‘m moet nemen. Geloof me nou, het helpt echt als een trein wanneer je je eigen (in mijn geval: poëtische) woorden voor je op papier ziet.

Les 8: fok angst voor het onbekende

Heel, heel belangrijk. Ik heb meerdere malen voor de veilige weg gekozen, omdat ik bang was voor het grote onbekende. Zo heb ik een keer ja gezegd op een baan die veilig en overzichtelijk voelde, terwijl er op dat moment ook een andere baan werd aangeboden die me leuker leek, maar wel vele malen enger (ze verwachtten inhoudelijk veel meer van me). Het werd best een enorme toestand: ik begon bij de veilige baan, maar werd uiteindelijk toch ingehaald door mijn gevoel. Ik heb binnen een paar weken ontslag genomen, tot grote schok en teleurstelling van mijn leidinggevende. Niet bepaald de meest relaxte periode in mijn leven. Ai ai ai.
Nou, dat was ‘m. Maar het blijft lastig. Oh zo lastig. Weet gewoon dat je niet alleen bent: we staan eens in de zoveel tijd allemaal op een kruispunt. Uiteindelijk moet je gewoon maar een weg inslaan, in de geruststellende wetenschap dat er altijd wéér een kruispunt zal komen.
Ja, hij is goed van dat kruispunt, ik weet het.