Happy & Healthy

WAAROM SIMONE NOG STEEDS ÜBERFAN IS VAN MATCHA

Oké, in Londen is deze trend alweer een tijdje gepasseerd en in Japan drinken ze het al eeuwen: Matcha. Misschien dus een beetje achterhaald, want dit grasgroene wondermiddel is al enige tijd in ons midden. Toch wil ik dit Japanse poedertje nog even een keer in het zonnetje zetten.

De pot is in mijn keuken niet meer weg te denken. Het heeft namelijk een magische werking op ons lichaam. En als je bij team snot hoort, dan grijp je ieder wondermiddel aan.

Matcha is thee gemaakt van heel groene theebladeren die vermalen zijn tot een felgroen poeder. Waarom het beter schijnt te zijn dan een buideltje Pickwick? Bij Matcha drink je het hele blad in plaats van slechts de thee die ervan getrokken wordt. De thee heeft een hoog gehalte aan antioxidanten dat de huid jong en het lichaam gezond houdt.

Maar dat is niet alles. Ik geef je zes redenen waarom ook jij aan de Matcha thee wilt:

1. Het werkt kalmerend

Matcha is goed voor de ontspanning en alertheid. Dit komt  door het aminozuur L-theanine dat in de theebladeren zit.

2. Het verhoogt je geheugen en concentratie

De L-theanine in de thee zorgt ervoor dat er dopamine en serotonine worden aangemaakt. Hierdoor verbeteren je geheugen en je concentratievermogen.

“Waarom het beter schijnt te zijn dan een buideltje Pickwick?”

3. Matcha ntgift het lichaam

Matcha is dankzij een overvloed aan antioxidanten een krachtig detoxmiddel. Het laat op een natuurlijke manier afvalstoffen uit het lichaam verwijderen.

4. Het versterkt het immuunsysteem

Eén kop thee bevat veel calcium, kalium, vitamine A en C, ijzer en eiwitten, wat je immuunsysteem versterkt.

5. Het laat kilo’s verdwijnen

De thee verhoogt ons metabolisme, waardoor het een ideaal middeltje is om af te vallen. Daarnaast helpt het ons lichaam vet te verbranden en heeft  het ook nog eens een positief effect op je cholesterol.

6. En last, but zeker not least, geeft het groene wondermiddel je een enorme een energieboost

Waardoor het je uithoudingsvermogen verbetert. Na een kop Matcha kan ook jíj nog zes uur doorknallen.

Wedden dat je baas meteen een pot gaat bestellen?