DE 9 DINGEN DIE JE GELIJK MOET DOEN NA EEN BREAK-UP

Ja, een avondje doorzakken met vriendinnen. Logisch. Maar dan kom je toch weer thuis na zo’n avondje en voor je het weet lig je weer jankend in je bed, want alles om je heen doet je denken aan hem. Time for a change, ladies. Ik moet eerlijk bekennen dat ik niet één van deze dingen heb gedaan tijdens mijn laatste big break-up, maar goed, nu weet ik onderhand ook wel waarom het zo lang duurde voordat ik eíndelijk over hem heen was. Dus, tijd om over Mr. Not The One heen te komen, en dat doe je zo:

1. Maak een nieuwe playlist

En luister daar de komende tijd alleen maar naar. Hoe naar is het als je toevallig ergens muziek aan hebt staan en dan komt net dat ene nummer (of meerdere) van jullie voorbij? Terror. En als je dan toch bezig bent, doe er dan zo min mogelijk heartbreak-nummers tussen, want anders moet je alsnog aan hem denken. (Muziektips nodig? Zoek mij even op op Spotify!)

2. Koop nieuw beddengoed

Want je wilt natuurlijk niet onder hetzelfde dekbed liggen als waar je altijd met hem onder lag. En don’t worry, dat hoeft heus niet zo duur te zijn. Lil heeft alvast de leukste voor jullie verzameld.  

3. Verander je wachtwoorden

Voor het geval jullie die samen deelden dan, want hell no dat je nog wilt dat hij nog toegang heeft tot jouw privé-inboxes enzo. En als je toevallig die van hem hebt, you know the rules: ga niet stiekem lopen stalken. Daar word je al hélemaal niet gelukkig van.

4. Koop nieuw ondergoed

Nieuwe boy ontmoet? Je wilt toch geen sexy time met hem in ondergoed dat je altijd aan had bij je ex-boy? Dat bedoel ik. Weggooien die handel, tijd voor nieuwe lingerie. Trouwens, doe dit ook als er geen nieuwe boy in het spel is. Gaat je goed doen.

5. Switch van parfum

Er zijn bepaalde geuren die jou altijd aan hem zullen laten denken. Zijn aftershave bijvoorbeeld. Maar het kan ook zijn dat jij jouw eigen geurtje aan hem gaat koppelen. Tijd voor iets nieuws. Deze bijvoorbeeld.

6. Verander je Netflix-bingelijst

Want al die series die jullie altijd samen keken wil je nu toch echt niet meer zien? Well lucky you, want er staat je deze maand weer behoorlijk wat nieuwe goede sh*t te wachten.

7. Mute zijn social media

Stel, jullie zijn nog on speaking terms, haten elkaar niet per se, dan hoef je hem natuurlijk niet overal van te verwijderen. Wat je beter kunt doen is er gewoon voor te zorgen dat alles van hem op mute staat. Op Facebook kan dat makkelijk; zo komen zijn activiteiten niet op jouw tijdlijn terecht. Easy as pie. Van Instagram weet ik het eigenlijk niet. Ik heb gewoon altijd het geluk gehad dat mijn ex niet zo veel deed op Insta, dus veel komt hij niet voor op mijn tijdlijn.

8. Verander je eetgewoontes

En met eetgewoontes bedoel ik die lievelingstoko waar jullie altijd samen naartoe gingen. Nou, daar ga je dus niet meer heen. Ga op zoek naar een nieuwe zaak. Stiekem toch best saai als je altijd naar dezelfde gaat? Switch it up girl, broaden your taste palet.

9. Doe een seksspeeltjesupgrade

Tja, tenzij je mega snel een rebound hebt of de queen van one-night-Tinder-date-stands gaat worden, dan wil je misschien nog wel iets spannends thuis hebben liggen voor de avondjes dat je toe bent aan wat fun tussen de lakens. Maar doe dat niet met die roze vriendin die je samen met je ex nog wel eens gebruikte om het spanningsniveau te laten stijgen. Enter: een nieuwe freund voor de lonely nights. Hier een aantal leukerds – you’re welcome.