HOU VAN JEZELF

Vroeger, toen ik nog een kleine humpty dumpty was, werd ik op cultureel vlak vakkundig geïndoctrineerd door mijn grote broer. Ik headbangde keurig op Nirvana, blèrde mee met de lyrics van Guns ’n Roses en lachte hard om de Haagse cabaretier Harrie Jekkers. Mijn broer is heden ten dage een begenadigd muzikant, ik ben de cultuurbarbaar van de familie; verschil moet er zijn. Maar van die Harrie ben ik één liedje nooit vergeten: ‘Ik hou van mij’.
Harrie was best wel een beetje rigoureus in zijn lied, maar hij had wel een punt. En dat punt bazuint Selena Gomez nu dus ook rond waar ze kan. Ja, het lijkt een gekke combi: Harrie en Selena, maar de boodschap klinkt nógal hetzelfde. Love yourself (you should go and pompidom), trek je niets aan van wat anderen van je vinden en kijk alsjeblieft niet naar al die social-perfectie. Van dat laatste had Harrie nog geen idee achter zijn orgeltje op dat podium, maar hé, een clou had hij dus zeker wel.
De millennials, ja daar heb je ze weer, die ergens tussen de eighties en de eeuwwisseling op de aardkloot werden gezet, houden het meeste van zichzelf. En laat Selena (en madam hier ook trouwens) nou een millennial zijn. Als je van deze generatie bent, dan heb je geleerd om jezelf lief te vinden, maar óók om lief voor jezelf te zijn. En alle huis-, tuin- en-keukenpsychologen zeggen toch ook dat je eerst van jezelf moet houden voor je dat van een ander kan. Maar ik wil dus even een thumbs up voor Selena. Hoe nobel en lief is het om overal op de bres te springen voor deze zaak? Nou, héél, dacht ik ook. Dus namens Selena tien tips om net een beetje meer van jezelf te houden.
1. Koop een notebook van leer voor jezelf, met het mooiste geschepte papier en schrijf iedere dag iets op wat je goed hebt gedaan.
2. Geeft iemand je een compliment? Neem het aan, niet wegwapperen die handel.
3. Trakteer jezelf op iets lekkers. Een donut, die truffelrisotto, red velvet cake…
4. Leg jezelf in de watten in een spa of bij de nagelbar of ga naar de kapper; doe iets fijns voor jezelf. Hé, het begint echt allemaal met lief zijn.
5. Geef jezelf de allermooiste bos bloemen cadeau en doe dat iedere week.
6. Maak een Instaboekje (die van de HEMA zijn leuk) en zie eens hoe leuk je leven is.
7. En wees niet zo streng voor jezelf, want dat hoeft heus niet.
8. Probeer een dag lang om alles te glimlachen.
9. Download ‘Ik hou van mij’ van Harrie Jekkers en luister het.
10. Draai ’s ochtends je lievelings onder de liedjes, dan swing je zo lekker de dag in.

En omdat je heus weleens ‘ik hou van jou’ mag zeggen, komt ‘ie: ‘Ik hou van jou zeg ik alleen maar voor de spiegel, want zo komt ‘ik hou van jou’ weer bij mezelf terecht.’ En daarna houd je offcourse van ie-de-reen, of bijna van iedereen dan.