Summer in the city

met Lienke de Jong

Als ik aan een van de fitste ladies van het land denk, dan denk ik aan Lienke. Deze gymjunkie is de koningin van de zeven uurtjes en het gezicht achter Dear Good Morning. Iedere ochtend staat ze net als ik om klokslag zeven uur in de gym om de dag goed te beginnen. 2016 was haar jaar en toen deed ze onder andere mee aan een bikini wedstrijd. Na die wedstrijd besloot ze haar leven om te gooien en haar volgers te helpen ook hun dromen waar te maken. Pas geleden stond ik samen met Lienke in een Italiaanse gym in het mooie Rome ( om zeven uur, ja) en uiteraard maakte ik van dat moment gebruik om erachter te komen hoe deze vroege vogel haar zomer viert.

Lienke vertel, het is zomer…

Wat zit er in je glas?

‘Een witbiertje!’

Waar strijk je neer als het kwik boven de twintig graden stijgt?

‘Op een terrasje of langs het water.’

Je geheime lievelings om extra, éxtra veel uren zon te absorberen? Ja, we willen je geheime terras.

‘Bar LouLou heeft een fijn terras, maar ik vind het ook lekker om aan de noordkant van Amsterdam Centraal aan het water te zitten.’

En wat ligt er op je bord?

‘Veel in ieder geval. Als het heel warm is, vind ik een lekkere frisse salade heerlijk. Anders een stukkie vlees.’

Welke bestemming staat er op je ticket?

‘Met Kopenhagen maak je me altijd blij, maar ik raak ook steeds gekker op L.A. Oh, en laatst was ik in Servië, Belgrado, en dat is ook een geweldige stad. En mega goedkoop! Ibiza mag ook. Sjees, mag ik ook meteen een wereldreis maken?’

De drie ingrediënten die je nodig hebt voor de perfecte holiday?

‘Zon, luxe en lekker eten.’

Welk boek lees je deze zomer?

‘Oh jeetje, ik moet dus bekennen dat ik eigenlijk nooit lees. Mij vind je spetterend in het water, druk in de weer met een beachbalsetje of voetballend met de buurtbewoners. Ik kan niet zo goed stilzitten en doe liever iets actiefs.’

En wat komt er uit je speakers?

‘Van die heerlijke foute zomernummers, zoals ‘Casanova’ of ‘I am walking on sunshine, whoooeeeeeee!”

Ben je van het tennisrackende soort of komen je tenen het zand niet uit?

‘Ja, absoluut. Hoe meer avontuur, hoe beter. Na een actieve dag lekker op het bedje op het strand ploffen om dan even te chillen. Mij zul je nooit langer dan een uur op het strand vinden. Ja, of dus spelend in het water.’

Je tip voor als er een ellenlange vliegreis op het programma staat?

‘Netflix en offline series downloaden. Ideaal; ik download altijd docu’s en films. En natuurlijk je Spotify op offline instellen. Als je met KLM vliegt, pak je even een shotje sterke drank en slaap je ook een stukje sneller.’

Hoe verloopt je ideale zomerdag?

‘Beetje uitslapen, sporten en dan lekker naar buiten op een terras of lekker wandelen in een park of in de stad. Ice coffee en later wat hapjes met een biertje. Ik heb sinds een maand nu ook een balkon, dus daar ga je me ook heel veel avonden op zien.’

En wat pluk je meteen uit de kast voor aan het lijf als het ein-de-lijk warm is?

‘Een jurkje, een kort broekje en een hemdje. In ieder geval relaxte en luchtige kleren. Ik zweet best snel, dus vooral kleren die niet strak zitten waar de wind lekker doorheen gaat.’

Waar ging je als kind op vakantie (wat is je fijnste herinnering)?

‘Mijn ouders hebben me echt de wereld laten zien, zo geweldig! Ik herinner me de reizen naar Zwitserland nog goed. Met een slaaptrein richting de bergen, daar zaten we in een huisje en gingen we elke dag wandelen in de bergen. Maar ook Madeira heeft indruk gemaakt vanwege het geweldige landschap. Het was ook mega speciaal toen mijn opa en oma een keer meegingen. Zulke momenten vergeet je niet snel. Mijn opa en oma verrasten ons altijd als we op reis waren. Waar we ook waren, ze stonden ineens plotseling op de stoep. Geweldig!’

Ben je een luxe type of ga je back to basic in een tent en groen doen bij het haardvuur?

‘Er tussenin is prima. Luxe vind ik heerlijk, maar dat hoeft niet elke keer. Af en toe wat goedkoper op reis is ideaal, zodat je dan ook wat vaker kunt gaan. Zolang ik een normaal toilet en een douche in mijn buurt heb, ben ik al tevreden.’

Wat doe je in de zomer, dat in de winter nóóit bij je op zou komen?

‘Jeetje, lastig! Ik weet even geen drastische veranderingen, ja, mijn benen scheren, haha!’

Ben je team softijs of team waterijs?

‘Softijs! Ik houd echt niet van waterijs; als ik er aan denk, krijg ik al last van mijn tanden.’

Je heerlijkste/grappigste/meest hilarische herinnering aan een vakantieliefde?

‘Ik was te druk met spelen of de stad ontdekken dat ik geen oog had voor anderen. Een vakantieliefde heb ik dus nooit gehad.’