SUMMER IN THE CITY

met Fajah Lourens

Ze begon ooit als actrice in de klassieker Goede tijden, slechte tijden, vervolgens maakte ze met haar enorme bos krullen menig man wild vanachter haar dj booth en tegenwoordig staat Instagram vol met vrouwen die de strijd aangaan voor een killerbody. Ze is gezegend met een bilpartij die vraagt om een strakke sportlegging, en laat dat nou haar nieuwste parel zijn. Fajah Lourens lanceerde onlangs haar nieuwe MKBM-kledinglijn. Tijd om haar eens even aan de bil, uh, tand te voelen. Fajah, vertel…

Het is zomer…

Wat zit er in je glas?

‘Nou, op dit moment een smoothie uit boek twee met mint en bleekselderij. Ik ben aan het voorbereiden voor mijn eerste bikiniwedstrijd in december, dus helaas voor mij niks waar suiker in zit. Geen rosé, geen cocktailtje deze zomer, alleen water en suikervrije poedertjes die ik als smaak toevoeg. Maar als die wedstrijd er niet geweest was, zat ik nu aan de rosé met je, hoor.’

Een bikiniwedstrijd zeg je, is dat een vinkje op je bucketlist?

‘Hmm, ja en nee, ik vind het niet per se leuk om te doen, maar ik vind het wel een keer leuk om te kijken hoe ver ik kan gaan met mijn lichaam. Ik vind het ook iets zakelijks dat ik voor mijn bedrijf moet doen. En ook omdat ik een tijdje niet getraind heb, is het voor mij weer een doel om naartoe

te werken. En dan zit ik weer in de flow.’

Even los van die bikiniwedstrijd, bij dat glas rosé, bestel je die bitterbal of wordt het een portie rauwkost?

‘Ik bestel geen bitterbal, tenzij ik heel heel erg dronken ben. Maar ik zie daar een springroll, die neem ik graag.’

Wat is de reactie van mensen als je gewoon een wijntje meedrinkt?

‘Ja, daar staan ze echt van te kijken. ‘Nou Fajah, drink jij wíjn?’ Ja dus. Of als ik op een feestje sta waar een bitterbal geserveerd wordt, kijken mensen míj aan met een vragende blik of dat wel mag.’

Mensen vinden veel van je. Wat vind je daarvan en hoe ga je ermee om?

‘Gelukkig heb ik dát volledig losgelaten. Dat ben ik helemaal kwijt. Het heeft me wel heel wat jaren geduurd en mijn moeder heeft me daar enorm mee geholpen. ‘Altijd van je koude kleren af laten glijden,’ zei ze dan. Kijk, er zijn mensen die mij aardig vinden of niet aardig vinden, maar dat ligt bij hén en dat heeft verder niets met mij te maken.’

Waar strijk je neer als het kwik boven de twintig graden stijgt?

‘Op een strandbedje.’

En wat ligt er op je bord?

‘Tja, op dit moment dus alleen maar kabeljauw met een uitje, knoflook, tomaatjes en kool. Maar vandaag heb ik een re-feed day en ga ik gewoon uit eten, hoor.’

Welke bestemming staat er op je ticket?

‘Zeker wel Zuid-Afrika of Mongolië. En ja, ook een wereldreis.’

En kies je dan je hotel uit op de kwaliteit van de gym?

‘Ja, dat probeer ik zeker.’

Kun je ook wel eens een hele week NIETS doen aan sport?

‘Ja, maar ik vind dat wel moeilijk. Nu heb ik het niet kunnen doen vanwege mijn rug dus ik kon niet anders en dan moet ik er zeker ook wel aan wennen. Ik ben nu, deze week, pas weer begonnen met trainen. Ik heb bijna vijf weken niet of nauwelijks kunnen trainen vanwege uitstralingspijn. Nu vind ik het ook weer leuk dat ik weer ben begonnen. Ik ga op vakantie wel wandelen op een lege maag.’

Wat komt er uit je speakers tijdens een work-out?

‘House. En ik mediteer de laatste tijd veel. Ik heb een soort reinigingsmeditatiemuziek waar een soort van mantra in zit en daar heb ik ook een paar keer op getraind. Mijn vriend keek me raar aan, maar het werkte wél en ik zat volledig in mijn concentratie.’

 Je tip voor als er een ellenlange vliegreis op het programma staat?

‘Heel veel water drinken, want je droogt gewoon uit. En een maskertje of voedende crème mee. Ik doe in ieder geval geen make-up op, lekker clean.’

Chickenpasta of een eigen snackje?

‘Ik neem zelf wat mee. Laatst nam mijn dochter een saucijzenbroodje op het vliegveld, keek ik naar de houdbaarheid, was het een jáár goed. Een JAAR, vlees. Nee, dat laat ik staan.’

Hoe verloopt je ideale zomerdag?

‘Mijn ideale zomerdag verloopt heel relaxed, samen met mijn kindjes. Het liefst ga ik dan naar Het Twiske. Niets doen en op een bedje liggen.’

Ben je een luxe type of ga je back to basic in een tent en groen doen bij het haardvuur?

‘Luxe. Al zou ik ook wel een keer in een tent en groen willen, maar dan met mijn vriend. Daar doe ik mijn kinderen écht geen plezier mee.’

Ben je van het tennisrackende soort of komen je tenen het zand niet uit?

‘Op mijn handdoek liggen, ik doe niks.’

Wat doe je in de zomer dat in de winter nóóit bij je op zou komen?

‘Bakken.’

Ben je team softijs of team waterijs?

‘Softijs, zoooo lekker. Ik zou wel een apparaatje willen waarmee ik zelf ijs zou kunnen maken met yoghurt enzo. Want overal zit zóveel suiker in.’

Wat staat er nog op je bucketlist?

‘De bikiniwedstrijd winnen en ik zou heel graag een wereldreis maken. Met de kids gewoon een jáár lang reizen en niet weten waar je naartoe gaat. Rugtas om en gaan.’

Genoeg over de zomer, nog even over je nieuwe kledinglijn, want die lanceerde je onlangs. Waar heb je opgelet tijdens de productie van deze lijn?

‘De kwaliteit moest top zijn. De broeken mochten niet trekken, niet lubben en niet pillen. Het moest meteen heel goed zijn want als je één keer iets koopt waar je niet tevreden over bent, doe je het geen tweede keer.’

Is je kleding echt alleen voor in de gym of kun je er ook gewoon mee de straat op?

‘We hebben verschillende leggings en leuke hoodies en sweaters, dus je kunt er gewoon lekker in blijven lopen.’

Kunnen we je kleding ook in het buitenland tegenkomen?

‘Ja, we liggen nu ook al in Duitsland en Zwitserland. En natuurlijk hoop ik dat daar heel wat landen bij komen. Maar rustig aan; hardlopers zijn doodlopers.’

Waar ga je het eerste naar grijpen na je bikini mwedstrijd?

‘Warme appeltaart met slagroom of cheesecake. Ik hóu van cheesecake. En een reep Tony’s Chocolonely. Maar daar wil ik nu echt even niet over nadenken anders krijg ik cravings.’

En dan die wereldreis?

‘Nou, in ieder geval even een maandje niets doen, want er komt nóg iets heel leuks aan volgend jaar. Maar daar houd ik nog even mijn mond over.’