Waarom je irritantste collega juist goed is voor je gezondheid

Als je alleen al pisnijdig wordt zodra die ene onuitstaanbare collega je ‘een goedemorgen’ wenst of gedag knikt in de lift, weet dan: je mag hem of haar dankbaar zijn.

Want als iemand op het werk het bloed onder je nagels vandaan haalt, dan zit je juist gebakken.

Hoe dit komt? Een vervelend persoon op je werk dagelijks tegenkomen zou goed zijn voor je brein. Volgens neuropsychologen komt dit doordat je een beetje gedwongen wel móet samenwerken met die ene irritante persoon. En omdat het nu eenmaal moet, móet je dus ook wat veranderen.

Ha-ha

Als je leert samen door één deur te kunnen met die knettervervelende man of vrouw, dan stimuleer je dus je hersenen om een beetje harder te werken. Immers: je kunt niet helemaal jezelf zijn. Je past je aan. Je doet je anders voor. Lacht om grappen die niet grappig zijn. Vraagt geïnteresseerd naar zijn of haar privéleven terwijl je het gras zien groeien eigenlijk nog interessanter vindt. En vervolgens klikt het beter. Kijk, zo ontwikkel je jezelf dus, jongens; door het kotsgevoel bij diegene niet als een probleem te zien maar door in oplossingen te denken. Zo word je gelijk een stuk slimmer. Hallo, hoger IQ.

Bovendien is het goed voor je prestaties. Want hoe meer je je ka-pot ergert aan die collega die altijd langere pauzes neemt of die altijd zo overdreven slijmt bij de baas, hoe harder jíj aan de bak gaat. Want verliezen wil je niet van zo iemand. Nee. Winnen in het leven. Het gáát niet om het meedoen. En dus pauzeer jij des te korter en pas je opeens spontaan op de kids van de baas en haal je een soja latte voor de hele redactie. Gewoon, zo ben jij. En reken maar dat je niet eerder dan die ene collega naar huis vertrekt. Net als de rest rond 17 uur de laptop opbergen? Ha. Amateurs. Weekenden, avonden: kom maar op. Overuren maak je graag, al is het maar om die bemoeial een hak te zetten.

Enige miniminpunt: je hebt zelf geen leven meer. Maar goed, gelukkig werk je steeds beter met dat geprikkelde brein. En voor wat subtiele strijd moet je íets overhebben, toch?

FACTS

• 33 procent van de mensen heeft lichamelijke klachten door hun werk.
• Vanaf 2008 zijn er in Europa voor het eerst meer jonge mannen dan jonge vrouwen werkloos.
• Aan de top van de grootste bedrijven in Nederland is slechts 2 procent vrouw.