4 tips om als jonge moeder een sociaal leven te hebben en te houden

Het is drie uur ‘s middags en er staat nog een drukke namiddag op het programma.  Jon zit in het buitenland en mijn moeder is op vakantie, dus zit er niets anders op dan de kleine man gezellig mee op pad te nemen. En de dag begint al goed: meneer heeft uitgerekend vanmiddag slecht geslapen en weigert mijn o zo lekkere zelfgemaakte groentehapje te eten. Dan maar snel een bruine boterham met notenpasta erin, zodat ik niet te laat kom op mijn afspraak. Gelukkig vindt hij de draagzak een feest, en samen gaan we goedgemutst de deur uit. Bij de bakfiets aangekomen (I know, ik ben zo’n ‘bakfietsmoeder’ geworden… Maar geloof me: zonder is écht niet te doen in Amsterdam) zie ik dat de batterij bijna leeg is. Dat wordt nog spannend of we de terugweg gaan halen, maar die stress parkeren we voor later.

Eenmaal aangekomen bij mijn afspraak steelt Otis de show en van de werkbespreking komt amper iets terecht. En dan ruik ik opeens een opmerkelijk zure lucht die ik inmiddels uit duizenden herken… Top, spuitpoepluier nummer drie van vandaag is inmiddels verspreid over zijn outfit, mijn outfit en de peperdure draagzak. Wel meteen een goede reden om het gesprek af te ronden; voor ieders reukorgaan is het beter als ik huiswaarts keer. Maar dan belt een vriendinnetje dat toevallig om de hoek zit, of ik zin heb in een ijsje. Ach fuck it, Otis lijkt geen last te hebben van die luier, dus die tien minuten later thuis kunnen er ook nog wel bij.

En hoewel dit misschien als een helse dag klinkt, krijg ik hier vaak meer energie van dan wanneer ik de hele dag binnen was gebleven. Want met zo’n kleine loop je grote kans dat je sociale leven op een extreem laag pitje komt te staan. Voor mij is het het juist belangrijk om lekker op pad te gaan en die ‘babybubbel’ af en toe te doorbreken. Hierbij een paar tips die mij dat extra duwtje hebben gegeven om weer op pad te gaan. Al die ongemakkelijke momenten neem je gewoon op de koop toe.

• Koop een goede draagdoek/zak: zeker als je op de derde verdieping in de stad woont, wil je niet continu met die kinderwagen zeulen. Dat heeft mij in ieder geval al een paar keer tegengehouden om de deur uit te gaan. Met een goede draagdoek of -zak ben je superflexibel en stap je zo naar buiten of de tram in.
• Raak niet te snel in paniek: op een overvol terras zitten met een krijsende kleine, een giga poepluier terwijl je nét toevallig de luiertas bent vergeten of volledig ondergespuugd worden als je eindelijk weer een leuk jurkje aan hebt gedaan en de rest van de dag onder de zure vlekken door de stad loopt: been there, done that. Inmiddels haal ik een paar keer diep adem en zing ik in mijn hoofd Elsa’s hit ‘Let it go’.  Het voorkomt een hoop hoofdpijn- en stressmomenten.
• Zorg voor een leger aan oppassen in je telefoon, zodat je altijd wel iemand kan bellen als je even een uurtje wilt sporten of ’s avonds een drankje wilt doen. En om geld te besparen (want je loopt behoorlijk leeg op zo’n kleine): vraag je vriendinnen die in ruil voor een heerlijke maaltijd graag een paar uur op jouw bank willen hangen.
• Mocht je toch liever niet de deur uit willen: nodig je sociale afspraak uit voor een gezellige lunch bij jou thuis. Zo heb je alle tijd voor dat vriendinnetje dat je al maanden niet hebt gesproken en die kleine ligt lekker in z’n eigen bedje voor zijn middagslaapje.