11 dingen die je eigenlijk vaker voor jezelf zou moeten doen

Deze maand ben ik best wel trots op mezelf. Mensen vragen om me heen hoe het ‘kan’ dat ik straal (nee, ik ben niet zwanger). Ik heb gewoon mijn shit op orde en neem wat vaker de tijd voor mezelf. Tijd die schaars lijkt te zijn in dit hectische leven. En oh boy, het is zo lekker. Kijken of ik je kan overtuigen met 11 dingen die je vaker voor jezelf zou moeten doen.

1. Alle labels uit je ondergoed knippen

Hup, schaar mee, richting die ondergoedla en al die gigantische landkaarten uit die broekjes knippen. Wie bedénkt het en waarom lopen wij ermee?

2. Een social media break nemen

Wat heb je te verliezen? Ik doe het best vaak (bewijs), mijn telefoon compleet links laten liggen. Kijk maar eens wat het met je doet. Je bespaart tijd, hebt mensen nog dingen te vertellen die ze nog niet weten en slaapt lekkerder.

3. Een bubble foam sheet mask nemen

Hooooly lord, je weet niet wat je mist.

4. Je koffer eens níet last-minute inpakken

Maar gewoon eens vier dagen van tevoren. Verras jezelf eens door niet alles altijd op het laatste moment te regelen. Lees hier hoe je dat doet.

5. Afspraken afzeggen waar je geen zin in hebt

Is het echt nodig om naar die buurtborrel te gaan? Heb je die vriendin vorige week ook al gezien en heb je gewoon even behoefte aan tijd met jezelf? Kwel jezelf dan niet langer en zeg wat vaker nee. Vul de tijd op met iets dat jij leuk vindt. Je hoeft je niet schuldig te voelen. Nee zeggen is ja zeggen tegen jezelf, remambah?

6. Je make-upkwasten wassen

Verdient je gezicht ook, hè. Vergeet haar niet. Precies een werkje waar je tijd voor hebt als je punt 5 hebt afgevinkt.

7. Je schoenen naar de schoenmaker brengen

Een van de klussen waarna je naar huis gaat en ‘trots’ op jezelf bent. Het zijn de kleine dingen waar je het soms van moet hebben in het leven.

8. Je telefoon eens écht goed leegmaken

Even een paar uurtjes tijd in steken en je bent het komende halfjaar Zeu. Ongelooflijk. Blij. Met. Jezelf.

9. Een steengoede documentaire kijken

In plaats van eeuwig Netflix-series te bingen met een te hoog entertainmentgehalte. Laat die hersenen ook maar eens werken, vriendin.

10. Een nieuwe huiskloffie kopen

Oh, dit is zo zo fijn. Een heerlijke flufbroek om mee op de bank te ploffen. Een fijne zachte trui. Een nieuwe pyjama. Koop het. Je doet het te weinig.

11. In de spiegel kijken en trots zijn

Kijk eens goed naar jezelf. Nee, ik bedoel écht goed. Dwars door alle onzekerheid en shit heen. Kijk eens naar het lichaam dat al jaren bij je hoort en zie hoe mooi je bent. Je bent prachtig. Precies zoals je bent.