Agendaseks, ja of nee? Dit vindt de sexpert

Naar maar waar: ieder stel bereikt een punt in de relatie waarop seks niet langer een vaste prik in de week is… of maand… of… Werk, sociale verplichtingen, kiddo’s en – eerlijk is eerlijk – Netflix doven het vuurtje in de slaapkamer. Elke keer weer ‘we doen het wel morgen’. What to do? Agendaseks klinkt als een prima oplossing, maar echt sexy is het in de praktijk niet. LotteLust zocht uit of het nu écht werkt.

Top of flop?

“Als er geen plan is, dan zal seks waarschijnlijk wegvallen en zullen jullie niet aan jullie trekken komen,” legt seksuoloog dr. Laura Deitsch uit. “Dat kan allerlei problemen veroorzaken, waaronder wrok naar elkaar. Seks plannen is een geweldig idee. Het hebben van kinderen hoeft de spontaniteit niet weg te nemen. Het moet gewoon om andere manier worden gecreëerd.”

Vroeg voorspel

Is agendaseks saai? Dat hoeft niet per se. Je kunt uitkijken naar één dag in de week die echt voor jou en je lief is. Het bouwt juist veel seksuele spanning op en dat doet je seksleven weer goed. Stel dat vrijdag jullie vrij-dag is, stuur dan een aantal uren voordat jullie elkaar zien, al een sexy sms’je. Denk aan: “Ik ben mijn slipje vergeten vandaag” of: “Ik heb zin in je”, of één van deze pikante berichtjes.

Verder kun je ‘de spontaniteit’ creëren door elke keer met iets nieuws te komen. Een opwindende nieuwe seksplek, een ander standje, een nieuw seksspeeltje. Noem het maar op. Zo houd je het spannend én jullie kunnen uitkijken naar wat voor nieuws jullie gaan proberen.