Good food: eet dit voor een seksboost

Mag er thuis tussen de lakens wel wat meer gebeuren dan alleen slapen? Je hoeft jezelf niet per se in allerlei kittige pakjes te hijsen en met zweepjes in de rondte te slaan; met good food kom je een heel eind. Yes! Niet alleen liefde, maar ook lust gaat door de maag. Welke lekkere hapjes zorgen voor meer zin in seks? LotteLust zet ze voor je op een rijtje.
 

Een libidodip is niet best voor je lichaam (lees maar hier), maar bepaald voedsel kan je een libidolift geven. Denk jij gelijk aan oesters, chocolade en rode wijn? Think again! Volgens Lynn Nezin, schrijfster van het boek ‘Great Food, Great Sex’, zijn mager vlees, diepgroene groenten en felgekleurd fruit de must eat foods voor een gezonde seks drive. Copy-paste onderstaande voedingsmiddelen op je boodschappenlijstje en gaan. You’re welcome!

Bananen

Een banaan is het ultieme seks food is. Niet omdat het aan bepaalde handelingen doet denken, maar omdat het bomvol zit met kalium, bromelaïne en vitamine B. Deze drie zijn essentieel voor de aanmaak van hormonen die in verbinding staan met het lustgevoel. Bovendien is het zicht op een banaan etende vrouw op zich al een lustopwekker voor de man. Een win-winsituatie dus! Check nog eens 5 tips om hem op te winden.

Ananas

Nog zo’n geile… eh, gele vriend voor je sex appetite is de ananas. Net als bananen bevat het kalium en bromelaïne. Stop je boyfriend ook gelijk een paar schijfjes toe, want volgens veel sexperts gaat zijn goedje er lekkerder van smaken.

Vijgen

De oude Grieken verslonden eerst vijgen en daarna verslonden ze elkaar: de vrucht stond in die tijd bekend als een afrodisiacum. Eén van de redenen was dat de binnenkant van een vijg heel wat weg heeft van la vagine. Verder bevatten vijgen veel vitaminen, antioxidanten en polyfenolen. Deze stoffen hebben een positieve invloed op je lustgevoelens.

Spinazie

Het groene blad maakt je niet alleen Popeyewaardig gezond en sterk, het kan ook een krachtig effect hebben op je zin in seks. De grote hoeveelheid magnesium zorgt voor een betere bloedsomloop, en hoe beter je bloedsomloop, hoe beter je private parts doorbloed zijn en dat zorgt voor meer opwinding en een grotere kans op een orgasme. Bam! Maak het af met deze lustopwekkende kruiden en je hebt een dinertje om nooit te vergeten.

Beeld: Pinterest