Vette pech: je kater duurt langer dan je denkt

Smaakten die wodka-lime en Moscow Mules weer lekkerder dan je nu lief is en heb je de day after spijt, spijt en nog meer spijt van al die slokken alcohol? Helaas.

Je kater is nog láng niet over, zo zeggen experts. Al voel je je de dag na het drinken behoorlijk misselijk, brak, wankel en als een wandelende migrainepatiënt, je bent er nog lang niet vanaf. Ook niet na een dag zielig doen in je bed en jammeren over dat heule zware leven van je. Volgens onderzoekers heeft een fikse kater ook twee dagen later nog effect op je: je concentratie op het werk is minder goed en je zou bijvoorbeeld ook nog steeds minder goed kunnen autorijden. Je bent gewoon wat slomer dan normaal en je voelt je nog niet zoals je normaal bent.

Je kunt minder lang je aandacht bij iets houden en zelfs je korte- en langetermijngeheugen worden aangetast. Alcohol kan volgens onderzoekers echt nog dagen in je lichaam blijven zitten. Sommigen voelen zich letterlijk nog dronken op de maandagmorgen, als de zaterdag écht volledig uit de klauwen is gelopen. Oeps. Leg dat maar eens netjes uit aan je baas. Het enige wat helpt? Minder alcohol drinken en meer water tussen alle drankjes door naar binnen kiepen. Al is het maar voor die arme lever van je. En onthoud dit ook even tot en met volgend weekend.

FACTS

• 10 procent van de mensen is allergisch voor wijn
• Er zijn mensen die 72 uur lang na het drinken nog last hebben van een hangover
• Het kan altijd erger: sommige mensen krijgen al hoofdpijn na het drinken van melk