5 redenen waarom soloseks goed voor je is

Soloseks… Er wordt naar onze mening nog steeds te weinig over gesproken. Want een beetje self-loving zo nu en dan is volkomen normaal, ook binnen een relatie. Bovendien is het ook nog eens heel gezond voor je. We leggen uit waarom.

Ken je lijf

Door met enige regelmaat jezelf te verwennen – of dat nu met je hand is of met de hulp van een speeltje – weet je precies waar jouw sweet spots zitten. Je leert je lichaam op deze manier heel goed kennen. Je kunt je lief dus heel precies vertellen wat je wel en niet lekker vindt.

Het helpt tegen veroudering

Met de jaren kan je vagina droger en minder soepel worden, maar als jij aan soloseks doet, kun je dit proces positief beïnvloeden. Door te masturberen zou je je hersenen aanzetten tot het verbeteren van deze fysieke klachten. Dit zorgt voor een betere doorbloeding in de vaginawanden. Op LotteLust lees je meer grappige feiten over masturberen.

Natuurlijke pijnstiller

Seksen met jezelf heeft zo z’n lichamelijke voordelen. Zo doet een orgasme wonderen voor hoofdpijn en menstruatieklachten. Het vermindert stress en het kan zelfs infecties op afstand houden. Dit heeft allemaal te maken met de hormonen die vrijkomen als je een orgasme krijgt: oxytocine, dopamine en endorfine. Deze zorgen namelijk voor ontspanning en gevoelens van liefde, geluk en plezier.

Slaapmutsje

Heb je moeite om ‘s avonds in slaap te komen? Alles al geprobeerd, maar heeft niks geholpen? Begin jezelf te verwennen. Geloof ons, binnen no-time ben jij in dromenland.

Boost voor je ego

Het wordt niet voor niets self-loving genoemd. Deze manier van aandacht besteden aan jezelf is een enorme opsteker voor je zelfvertrouwen. Er ontstaat meer liefde voor je lichaam, je zit beter in je vel en dit vertrouwen zie je terug tijdens de seks met je partner. Je schaamt je niet voor je lijf en je neemt sneller het initiatief.

Lees nog meer redenen waarom soloseks geweldig is!