Dit herken je als je heimwee hebt

Zon, strand, het lekkerste eten… En toch heb je zin in die boterham met oude kaas. Het liefst met een beker karnemelk in Boerenbont-beker erbij. Oké, ik sla een beetje door, maar ik kan er droombeelden van hebben. Verlangen naar Nederland, verlangen naar vroeger. Want die Boerenbont-beker is natuurlijk al lang vervangen door iets gezelligs van Urban Nature Culture.

Heimwee komt het meest voor bij kinderen, maar wat kan ik er last van hebben. In Los Angeles tijdens de opnames van Holland’s Next: een huilend hart. Of aan het einde van de modemaand. Het lijkt het meest luxe leven dat er bestaat, maar als je er zonder je geliefden bent, kun je je zeldzaam eenzaam voelen in Parijs. Heimwee, kortom. Het komt ook voor bij volwassenen en zo ga je er mee om.

1. Benoem het en accepteer het

Dat is vaak al de helft van het oplossen van het probleem: het erkennen. Je hebt heimwee. Bedenk wat je mist en spreek het uit. Bel degene die je mist en bedenk ook hoe lang het nog duurt voordat je weer terug bent.

2. Maak er het beste van

Goed, je hebt heimwee en je mist je geliefden, maar zoals ik gisteren al schreef: every cloud has a silver lining dus er is vast ook een positieve kant te vinden. Je hebt meer tijd voor jezelf, dus je kunt eindelijk die mailbox eens opschonen, je hebt tijd om te sporten en je kunt een fotoboek maken.

3. Haal wat van thuis naar het nu

Ik heb in Singapore stage gelopen en had daar ook enorm last van heimwee. Met mijn Engelse vriendin Juliëtte gingen we naar de andere kant van de stad om echt zwaar brood te vinden. Dat aten we met een kop warme thee en als we het echt lastig hadden, zetten we de airco extra koud en doken we onder een dekbed. Ja, heel slecht voor het milieu, ik weet het. Zou ik nu nooit meer doen, maar wat was het toen fijn.

4. Houd er van tevoren rekening mee

Als je weet dat je gauw last hebt van heimwee kun je wat vertrouwde dingen meenemen. Wat zakjes van je favoriete thee, een paar foto’s in lijstjes, een geurkaars die je thuis ook hebt of een sjaal die ruikt naar je geliefde.

En voor je het weet ben je weer thuis en… Verlang je weer naar die rust op dat strandbedje….