Op zaterdagavond thuisblijven is dus het nieuwe uitgaan

Omarm die ‘joy of missing out’ maar, want een avond thuis op je bank blijven ronddwalen op Netflix doet meer goed dan je misschien verwacht.

Een zaterdagavond in de kroeg: leuk en aardig, maar hoeft heus niet elke week. Sterker nog: je zou die boring avonden thuis gewoon in moeten plannen. Moeten afstrepen in je agenda. Want het is bijzonder goed voor je humeur. Zo bespaar je er allereerst geld en energie mee. Je hoeft nergens heen te fietsen door de zeikende regen en de kou, je kunt gewoon neerploffen en luilakken. En je laadt ervan op. Van uitgaan en zwieren door de stad not so much. Je voelt je echt een stuk fitter op de maandag als je in je weekend een beetje je moment voor jezelf hebt gepakt.

Maar doen we het ook, is dan de vraag. Stappen in je woonkamer wordt het ook wel genoemd. Dat huismutsen is helemaal hip. Dat er geen duidelijke cijfers bestaan over mensen die liever thuisblijven dan in de kroeg hangen, maakt het lastig te meten wie er allemaal kiezen voor dat leventje in bed in plaats van aan de bar. Maar er zijn wel andere feiten. Zo is het aantal cafés in Nederland de laatste jaren al met 13 procent afgenomen. Ook hebben de afgelopen jaren ongeveer 200 nachtclubs hun deuren moeten sluiten in ons land. 139 miljoen mensen wereldwijd hebben een abonnement op Netflix. Daarvan zijn er zeker 2,3 miljoen Nederlanders, we zeggen het maar even. Dag kroeg, hallo bingelife.

Wat het met name populair maakt nu, dat bankhangen, is dat het sociaal geaccepteerd is. Wat heb jij gedaan dit weekend? ‘Oh, seizoen twee van Riverdale gekeken, jij?’ Zoiets is helemaal niet meer gek om te horen. Sterker nog: iedereen begrijpt het. Die tijd voor jezelf, ontspannen in je pyjama op de bank heb je nodig. Naast het feit dat we netflixen, zijn ook winkels en dates online makkelijk bereikbaar. Je hoeft dus de deur niet meer uit om te kunnen flirten met een of andere lekkere man, of om die nieuwe laarsjes te scoren. Die zie je wel op Tinder en op de app van de Zara. En als we dan toch de deur uit gaan, met hakken, met haren in de stijltang, met make-up op (de moeite die het kost), dan het liefst een beetje pieken rond een uurtje of zes, zeven ’s avonds. Om tien uur dronken naar bed – zo kun je nog wat op je vrije zondag. Tja, het is een trend en daar is niet aan te ontkomen. Een mibo is nog best te doen, maar een nachtelijke borrel… Daar heeft niemand zin in.

‘Wat heb jij gedaan dit weekend?’ ‘Oh, vrijdag naar een kroeg geweest tot zes uur ’s ochtends en omg, ik was zo brak en toen ben ik zaterdag nog naar een club gegaan met m’n kater, en was het weer vier uur ’s morgens toen ik bed lag.’ Tsss, amateur. Zo niet cool.