Skinny shaming is net zo erg als fat shaming

Ik zie iets gebeuren op Insta. Bij Anna, bij Negin, bij Gigi, bij velen. Reacties als: ‘Zo, moet je niet iets gaan eten?’ ‘Ie, dun!’ ‘Waar is je mooie lijf gebleven?’ Waar komt toch dat hele skinny shaming ineens vandaan?

Ik had het er laatst met een vriend over die veel is afgevallen. Hij had eigenlijk altijd al wat overgewicht en besloot aan een gezondere versie van zichzelf te werken. Resultaat? Min 25 kilo. En ineens begon zijn omgeving te mekkeren. ‘Joh, gaat het wel goed met je?’ ‘Eet je wel genoeg?’ ‘Draaf je niet door met sporten?’ Meneer had voor het eerst in zijn leven geen overgewicht maar een gezónd gewicht. En dat zorgde voor weerstand bij zijn sociale kring, want zij kenden hem natuurlijk altijd met een voller koppie.

Als iemand om je heen in korte tijd veel afvalt, dan vinden we daar iets van. Soms voelen we ons – gek genoeg – slechter over onszelf. Omdat wij niet (zoveel) sporten. Omdat zij wél dagelijks opletten met wat ze eten. We vinden het trouwens ook saaier, iemand die gezond doet. En als je het dan toch doet, pronk er dan alsjeblíeft niet mee op Insta, want dan worden we agressief. Blijkbaar vinden we het maatschappelijk ongepaster om iemand aan te spreken op zijn of haar overgewicht dan op iemands magere lichaam. En toch is body shaming voor zowel dunne als vollere mensen buitengewoon pijnlijk.

Moet je je voorstellen dat je net een (voor jou idee) mooi vakantiekiekje op Instagram zet en dat die ‘Ieee, dun! Ga eens eten!’-reacties het eerste is dat je voorbij ziet komen, door mensen die je niet eens kent. Misschien ben je wel model en wordt er van je verwacht dat je oplet. Misschien ben je altijd wel slank geweest. Misschien ben je beter op je voeding gaan letten een daardoor een kilootje of 12 afgevallen. Maar wie zijn wij dan eigenlijk om daar iets van te vinden? Zolang iemand er verder ‘dun’ maar niet ‘ongezond’ uitziet, dan zal het allemaal wel meevallen toch?

In tijden van het hele #BodyPositivity vind ik dat we net zo streng moeten zijn op skinny shaming als we zijn op fat shaming. Mager zijn wordt al snel in verband gebracht met een eetstoornis, maar dat slaat natuurlijk 9 van de 10 keer nergens op. Iedereen is anders, ook qua lichaamsbouw. Plus: online pesten is überhaupt niet oké, of die persoon nou maatje 34 of 46 heeft. Punt.

Credits beeld: Instagram Negin Mirsalehi, Gigi Hadid, Anna Nooshin