Zó zou de wereld zonder Facebook, Insta en WhatsApp zijn

Drie uur en acht minuten per dag. Weektotaal: 22 uur en drie minuten. Social media: 13 uur en 28 minuten. Even zonder grappen: dit ben ik.

Om precies te zijn: dit zijn ik en mijn telefoon. Mijn hemel, allejezus, wat erg. Allereerst: waarom houdt mijn iPhone deze statistieken bij? Ik wil het niet weten. Ten tweede: waarom kijk ik toch naar deze statistieken, ook al wil ik het niet weten? Omdat ik overal klakkeloos doorheen scrol, dat is het antwoord.

Dit is toch niet te doen, dat ik drie uur en acht minuten per dág mijn telefoon gebruik? Zeg dat ik acht uur slaap (doe ik niet met een tweeling, maar even voor het gemak). Zeg dat je acht uur werkt op een dag en daar óók achter een scherm zit. Blijven er acht uren vrije tijd over. Voor mij dus nog maar vijf vrije uren zonder een scherm, waarin ik eet, met mijn kinderen speel en knuffel, sport, praat en nou ja, lééf. Sorry, maar dit kan niet goed zijn. Niet alleen schaam ik me voor de feiten, maar ik verlang ook opeens dringend terug naar de goede oude tijd zonder smartphone. En zonder dat ellendige Facebook en Instagram die voor ik het doorheb gewoon 14 uur per week van me opslurpen.

En ik denk dat de wereld er dan ongeveer zo uit had gezien, zonder socials en dat ellendige appen 24/7 overal en altijd, zoals we dat nu kennen:

1. We zouden amper een foto maken. Of nou ja, we maken wel een foto, maar dan gewoon één, zodat we het leuke moment kunnen herinneren. Niet omdat we er zo knap mogelijk uit willen zien op The Gram in 18 verschillende rokjes en jurkjes.

2. We shoppen minder want we maken geen foto’s.

3. We praten weer eens met de buurvrouw. Want: geen 18 groepsapps die je storen. Heb je opeens tijd óver.

4. We lezen weer boeken, tijdschriften en kranten. En hangen de posters van knappe acteurs op in onze kamers. Ja, weet je het nog, hoe dat was? De Insta-feed uit de jaren ’90 is back.

5. Je belt weer eens met je telefoon. Naar je moeder.

6. Je ziet je beste vriendinnen vaak en al die vage halve kennissen gewoon niet, want daar is geen contact mee te onderhouden.

7. Je krijgt meer werk op een dag gedaan want: nul afleiding.

8. Je hebt minder stress. En meer vakantie. Want je zit meer in het moment, op dat witte strand, onder die palmboom. Want je bent daar en nergens anders. Nu ben je daar en ben je ook op het werk, bij je zielige vriendin en bij je mopperende moeder.

9. Je had meer hobby’s, zoals knutselen of tekenen of beeldhouwen. Nu is ieders hobby Stories kijken van halve vreemden. Wat erg.

Ik ga vanavond nog een beeldje in elkaar knutselen, die telefoon heel, heel ver weg in een andere kamer mieteren en volgende week toch alsjeblieft maar 11 uur als weektotaal. Dat moet haalbaar zijn? Toch? Stuur me vooral geen berichtje, ik antwoord niet meer.